高校体育教育的重要性范文

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第1篇

关键词： 高校体育 生存教育 生存能力

一、惨痛的代价

校园投毒事件：2013年复旦大学研究生林森浩投毒致室友黄洋死亡；1997年，北京大学王晓龙投毒致受害人江林、陆晨光“铊”中毒。

校园踩踏事件：2009年湖南湘乡市私立育才中学踩踏事故8人死亡26人受伤；2006年江西省都昌县中学发生拥挤踩踏事件6人死亡39人受伤；2005年四川通江广纳镇中心小学踩踏事故8人死亡27人受伤；2003年河北邯郸成安县商城中学踩踏事件5人死亡15人受伤。

溺水事件：2010年6月28日到7月3日安徽6天21名学生溺水身亡。2012年6月9日，山东省莱芜市7名初三学生溺水身亡；湖南省邵阳市5名小学生溺水身亡；黑龙江省哈尔滨市4名学生溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人十分痛心。

应急演练防患于未然：2008年5月12日汶川大地震，北川中学，1000多名学生被埋在废墟中，尽管战士、武警官兵以及消防队员日以继夜奋力抢救，仍有几百名学生遇难，不能不叫人心痛；而桑枣中学，2323名学生和178名教职工地震发生后仅一分钟左右，全部撤离到空地处，无一伤亡，创造了奇迹。两种不同的结果引起了我们的思考。

校园中一桩桩饱含血与泪的事实，让我们在顿足惋惜的同时，是否会从心底反思“我们的学生怎么了？我们对学生到底有没有进行生存方面的教育？”

二、我国高校开设生存教育的现状

生存教育就是指对受教育者的生存意识、生存知识、生存能力、生存价值等方面进行的教育，保证受教育者不仅在学习、生活中，在以后的工作中也能做到“五自”，即自尊、自知、自制、自治、自修。同时在恶劣的环境下也能生存和发展，成为生存好、发展好的个体。

国外对于学生生存教育很重视。许多国家从小学开始就开设生存教育课程；日本、美国的小学要求学生学会游泳，另外一些国家开设了紧急避险课、野外生存课、社会实践课等。然而在我国，现状却不容乐观。一般的小学和初、高中都是以应试教育为主，很少有学校专门开设生存教育课，我国生存教育目前处于起步阶段，有些学校利用专题讲座的形式对学生进行防灾自救教育，有些学校以选修课的形式让学生选择性学习野外生存课，普通高校中开设野外生存选修课程的高校不多。毕竟该课程无论从投资、练习环境还是教师能力等方面的要求都是比较高的。总的来说，我国现阶段全方位、多学科结合开展生存教育的学校少之又少。

三、生存教育与体育的关系

“学会生存”是新世纪提出的新口号，而什么是生存，学会生存都要学会什么，怎样才能学会生存等众多问题出现了。新体育教育就是为生存打基础的教育，体育课的任务不仅要教授学生锻炼身体的理论知识和技能，还要培养学生团结协作、互帮互助的团队精神和勇敢顽强的意志品质，是使学生各方面得到充分发展的重要保证。生存教育是在拥有强健体魄的前提下通过生存意识、方法的学习，技术动作的练习达到增强人的生存能力的教育。可见，生存教育与体育存在一定的关联性。

（一）体育课在参与人数和练习时间上利于生存教育的开展

体育课在高校中是一门必修课，要求每名学生都积极参与其中，一般学校都设置四个学期的体育课，每个学期开设16周左右，这么长的教学周期无疑在帮助学生提高身体素质、锻炼和掌握生存技能方面具有不可替代的作用。

（二）体育课在教学形式上利于生存教育的开展

高校体育课在教学形式上分为理论课和实践课。一方面，在理论课的讲授过程中可以对学生进行灾害事故的预防教育；逃生、救生工具的使用方法教育；各种压力的适应和调节方法教育等。另一方面，在室外课中可将理论课所学内容与实践有机结合，利用各种场地、器材和环境，让学生在教师的指导和帮助下亲自体会各种技术动作和操作方法，这样既提高了传授内容的广度，又满足了学生对生存教育的需求，可谓一举两得。

（三）体育课在教学内容上利于生存教育的开展

由于体育课是以身体活动为主要内容实施的，有利于教师更好地渗透生存教育的内容和技能。比如在跳的练习中增加跨和应变能力的训练；在力量训练中增加悬垂、摆动、手指抓力的训练；在灵敏训练中增加滚、爬、翻等特殊内容。此外，一些适合在大学生中开展的户外运动，如定向越野、登山等都可以增强学生体质，培养耐力、吃苦精神及独立解决困难的能力。当然，教师还可以设计一些模拟社会突发事件、野外复杂场景使学生践行求救、急救等生存方面的技能。可见，在教学内容上，体育课优于其他课程，便于与生存教育相结合。

四、高校体育教学中学生生存能力培养的必要性

（一）加强生存能力培养是学生健康成长的必要保障

自1985年国家组织学生体质健康调研以来，我国高校学生从力量、速度、耐力等方面的指标检测都呈持续下降状态，身体素质下降之快令人担忧。其与遗传、环境、运动时间、学习负担等许多因素有关，但是归根结底缺乏体育锻炼还是大学生体质下降，导致生存质量下降的最主要原因。

据调查资料显示，我国学生每年非正常死亡人数达到1.6万左右，其中不乏溺水、火灾、交通事故、自杀等原因。但是仍有很多悲剧是可以通过采取预防措施或通过及时的急救技能的运用避免的。因此，生存能力的培养应在学校教育中占有很重要的位置。体育教师所学的专业知识包含身体活动、运动医学、人体生理学、心理学等方面的内容，只要学习地震、水灾、突发事件等方面的知识，在体育教学中就可以有针对性地设置教学内容。如：逃生采用奔跑、攀登、爬越、跳跃、游泳等练习；救护采用运动创伤的止血方法、伤口包扎方法、骨折固定方法和运动猝死、溺水的心肺复苏方法等练习。只要大学生能够正确掌握并合理运用自防自救技能，就必然会减少这些悲剧的发生。

（二）加强生存能力培养是实现高等体育教学改革的必经之路

从世界范围看，大学阶段甚至研究生阶段还开设体育课，恐怕只有中国才有，其目的就是增强大学生的体质，提高人才培养质量。所以，一直以来，中国的大学一直在探索传统体育的改革之路。在美国，生存教育是与环境教育、社会教育并列的教育内容。在日本，生存教育如游泳、地震时的自我保护、定向越野等内容都非常普及。

在教授不同的生存技能的同时，一个重要目标是培养学生的责任心、自信心、创造力、社会适应能力和团队沟通能力。与传统教育相比，由于内容活泼、形式多样、贴近自然和生活，生存教育深受广大青少年的欢迎。

从教育手段看，生存教育通常通过学生的体验传达教育理念，以关注学生个体的内心需求和人格发展为目的，从长远发展的角度看，更有助于促进大学生的全面发展。

五、结论与建议

（一）结论

高校体育教学中学生生存能力的培养刻不容缓。高校应尽量将生存教育纳入体育课堂教学内容中，结合生存环境、生存意识、生存能力、生存价值和生存精神的培养，采用开放的、灵活多样的主题探讨式教育、多科渗透式教育、实践活动式教育和生存拓展式教育提高大学生的生存能力，同时体育教师在体育教学过程中要加强相关理论、技能的学习，打破常规，转换思路，开拓创新，创造性地根据不同的地区和学生特点，有计划、有目的地开展适合该校学生特点的生存教育，培养学生生存能力。学生要积极参与到生存训练中，不断提高生存能力，这样培养出来的学生才能适应社会发展。

（二）建议

1.加大生存教育重要性的宣传力度，学校领导要不断提高在大学体育课中开展生存教育的战略意识和紧迫感，尽快在体育课教学中确立切实可行的生存教育的总体目标，并敦促教育者有计划地加以实施。

2.加强教师培训，包括师范院校方面和社会教育、培训机构等方面，还要重视学生骨干的培训，因为学生间互相接触和交流的机会往往更频繁，课外的时间也可以渗透教育和指导。

3.生存教育的教学内容、教学方法、教学手段尽量多样化，尽可能地从身体素质、心理素质、意志品质、应变能力、自救能力、处置突发事件能力等方面促进学生全方位能力的发展。

4.生存教育内容在时间上要合理分配，理论与实践密切结合，最好是多给学生创造模拟场景或多参加社会实践活动，这样学生将所学的理论知识运用到实际当中的时间与机会就会更多。

参考文献：

[1]胡耀新.高校体育教学中的学生生存能力培养研究[J].长沙铁道学院学报，2010.6.

[2]薛武，李维希.在大学体育课中通过体育锻炼开展生存教育的重要意义[J].吉林体育学院学报，2007，（23）.

第2篇

关键词：体育教育；素质教育；重要性

体育教育其目的在于促进学生生长发育，身体健康，帮助学生形成多种身体技能；增进体育文化知识，促进良好的思想、品德、行为和生活习惯的形成，使学生在校期间有充沛的体力学习。学习体育的这一宗旨，与学校教育培养德、智、体全面发展开拓型人才的目的不无一致，反映了学生的身心特征，体现了体育的目标功能和国家社会对人才的期望。

1、通过体育教育能够提高学生的身体素质

1.1 所谓身体素质是人体活动的一种能力，是人体在运动、技巧、劳动和生活中所表现出的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等能力。这些能力的大小决定于肌肉的解剖生理特点、肌肉工作时的供能情况、内脏器官及神经系统的调节。

1.2 体育教学实践中，通过体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

1.2.1 体育锻炼会使肌肉代谢的增强，产生的热量也随着增加。虽然神经系统的调节增强了散热过程，但仍然慢于产热过程，因此体温升高。运动时体温适度升高对机体是有利的：首先能提高中枢神经系统的兴奋性，提高酶的活性，促进代谢过程的进行；其次加强了呼吸、血液循环机能；另外还可降低肌肉的粘滞性，从而有助于肌肉收缩的力量及密度的发挥，并可加大关节的活动范围。

1.2.2体育锻炼能够增加骨质疏松脱钙等老化；增强关节柔韧性和灵活性，可预防关节炎和关节强直。改善心脏本身的循环，可预防心血管疾病。增强呼吸功能，增大肺活量。加强消化系统功能，增加食欲易于消化吸收。动作灵活，不易疲劳，反应敏捷，防御机能较好。对肝、肾、胰、内分泌功能及皮肤等均有好处。

1.2.3 体育锻练对运动系统的影响体育锻炼时骨的血液供给得到改善，骨的形态结构和性能都发生良好的变化，骨密质增厚使骨变粗，骨小染的排列更加整齐而有规律，骨骼表面肌肉附着的突起更加明显，这些变化使骨变得更加粗壮和坚固，从而提高了骨的抗折、抗弯、抗压缩和抗扭转等方面的能力。

1.2.4体育锻炼，对呼吸系统的影响运动时要消耗能量。体力活动愈剧烈，氧的消耗就愈多，于是呼吸活动就会通过各种调节方式明显得到加强。运动对呼吸机能的作用是复杂的，除能最大程度地改善人体的吸氧能力，降低呼吸中枢对乳酸与二氧化碳的兴奋性，并增强人体对缺氧的耐受力。

2、通过体育教育能够培养学生心理健康

2.1 心理健康是指个体的心理活动处于正常状态下，即认知正常，情感协调，意志健全，个性完整和适应良好，能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。

2.2心理健康的主要标志或基本内容大致包括之下五个方面：智力正常,情绪健康,人格统一,良好的心理适应能力,良好的心理素质。

2.3心理学认为，人在通过认识、情感和意志反映客观世界的过程中会形成各种各样的心理特征，造成人与人之间的心理差异。体育教学可以造就和改善一个人的这些差异

2.3.1体育教育可以培养学生正确的认知感知。

在各种运动项目教学实践中,去感受运动的美感,力量感,韵律感,从而陶冶情操，开阔心胸,激发生活的自信心和进取心,形成豁达,乐观,开朗的良好心境；在体育教学竞赛中的取胜催人奋发向上,有利于个性形成。

2.3.2体育教育可以培养学生的心理适应能力

适应能力最主要的就是对人际关系的适应。人的交往，反应了人的健康状态,人与人正常的,友好的交往不仅是维持心理健康的必不可少的条件,也是获得心理健康的重要方法.所以,我们要让学生善于与他人相处,建立互敬,互爱,相互理解的良好人际关系。体育教学为学生提供了更多的交往机会.体育游戏,教学比赛等各种项目都能增进学生中的友谊,提高学生的适应能力.由此可见,体育教育在加强人际关系,促进心理相容,培养心理适应能力方面具有重要作用。

2.3.3体育教育可以塑造学生的意志品质

相对体育而言,意志坚韧顽强是十分重要的，参加体育活动,既是对身体的锻炼,更是对意志的考验.锲而不舍,勇于拼搏,是体育精神的充分体现。由此可见，通过体育教育使学生必须参加体育教学活动,是培养学生意志，坚固学生毅力，增强学生斗志的重要手段之一。

3、通过体育教育能够促使学生的智力发展

3.1智力（Intelligence)是指生物一般性的精神能力。 指人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力，包括记忆、观察、想象、思考、判断等。

3.2智力这个能力包括以下几点：理解、计划、解决问题, 抽象思维、表达意念 以及语言和学习的能力。

3.3作为学生,学习成绩是学生的智力衡量标准之一，学习效率,  是学习成绩的直接影响因素。学习效率高低是由大脑的高级神经系统所决定的,经常从事体育活动和身体锻炼,可促进肌体的新陈代谢,提高神经系统的活动能力,增强呼吸和循环系统的功能,进而使记忆力增强。由此可见，对学生进行体育教育是提高学生智力的有效手段。

4、总结

随着社会的变革,对人才已经有了更加全面的要求，学校体育教育已经在教育中占据了不能替代的地位,体育概念的内涵不断扩大,体育教育的作用不断凸显，学校体育教育在教育人、培养人的同时,更是丰富学生文化与精神生活和完善自身的重要手段,高校做为教育的高层部分更是如此。我们应当全面地、深刻地认识这项工作,从身体、心理、智力三个环节人手,使体育教育这项朴实的工作在高校得到健康的、科学的发展。

参考文献：

 [1]大庆社会科学    国际标准刊号：ISSN 1002-2341    国内统一刊号：CN 23-1020/C.

第3篇

（昆明卫生职业学院公共基础部体育教研室，云南 晋宁 650600）

【摘　要】目前，全国正在大力提倡全民健身运动,兴起全民锻炼的。培养大学生的体育意识是奠定其终身体育的基础，只有使学生真正拥有体育意识，才能实现学校体育与社会体育的接轨。本文通过文献资料法论述了大学体育在高校教育中的重要性，培养学生终身进行体育锻炼的意识，并结合我院的职业特点给出了一些培养学生终身体育意识的途径。

关键词 大学体育；体育锻炼；重要性；体育意识

0　前言

随着高校体育教学改革的不断深化，学校体育终身化已被我国教育界所认同。应试教育片面的追求升学率导致了多数大学生体育意识淡薄，运动能力差，进行体育锻炼意愿低。培养大学生终身体育意识已成为了高校体育工作的重要工作之一。

1　体育锻炼的重要性

培养学生良好的体育意识和体育习惯对他们成功地度过大学生活以及进入社会有着重要的作用，对他们的未来生活都具有重要的意义，也是提高我国体育人口比例的重要方面。在城乡居民体育经历中断年龄分布的统计中，有82.54%的人在30岁以前就中断了自己的体育经历。当然不参加或中断体育活动的因素很多，但学校体育同样负有不可推卸的责任。大学生是我国未来的建设者和接班人，高校体育是他们系统地接受体育教育的最后阶段，它要为大学生培养终身体育的思想奠定基础。因此，培养大学生的终身体育意识已成为高校体育的一项重要工作。

2　体育教学的重要性

2.1　可以培养学生的吃苦耐劳精神

现在的学生,都希望自己能找个轻松舒适能挣钱的好工作,缺乏吃苦耐劳的思想准备。因此,体育教学中,教师可通过如队列队形练习、“投准游戏”、越野跑等,一方面,学生要承受机体的疲劳与肌肉的酸痛,可以培养坚强的毅力和韧性;另一方面,严格的纪律与规则要求,有利于培养学生的纪律性与自制力,帮助学生控制自己的情绪,提高注意力,使学生们知道成功并不是唾手可得的囊中之物,在追求成功的道路上必然充满艰辛和苦涩,在苦难面前勇往直前才能登上成功的顶峰,感受成功的来之不易。

2.2　培养学生体育习惯

大学生将来要担当起国家建设的重担,通过锻炼强健体魄,获得健康,养成良好的健身习惯和形成健康的生活方式也关系到祖国的未来。所以,通过课外体育活动的经常化、制度化,培养学生的体育习惯与体育锻炼的积极性,变被动为主动,积极地进行体育锻炼,从而养成体育锻炼的习惯,使学生的体育锻炼成为自觉的行为。将来学生走向社会后,能够促进群众体育的进一步推广和提高,是增加社会体育人口,提高全民健康素质的关键。

3　大学体育在我院教育过程中的重要性

对于我校的特点来说，我校学生属于医学专业学生，男女生比例为1:20，女生占很大比重，因此学生体育锻炼意识薄弱，参与体育活动的积极性不高，导致学生体质不好，但是，作为医学类专业学生来说，良好的身体素质是以后学生面对高强度工作环境的基础，所以培养我院学生终身锻炼的意识在教育教学过程中有着关键作用，因此，我院应注重体育教学在学院教学中的作用，并不断提高学生终身体育锻炼的意识，为学生以后面对高强度的工作环境而打下坚实的基础。

4　培养我院学生体育意识的途径

4.1　充分发挥体育课的教育功能

体育课是体育教学的基本组织形式，是学校体育工作的重要环节。所以，在体育教学中，我院教师应充分发挥其主导作用，使大学生最大限度地发挥主观能动性，增加对体育的兴趣，培养体育锻炼的意识。教师应加强对学生的思想教育，经常向学生讲述全民健身活动与终身体育对人类健康的现实意义。体育教师本身也应提高自身素质，真正成为学生的典范。

4.2　开展丰富多样的体育赛事

在竞技体育中，运动员为国争光的爱国主义精神对全民族都起到教育和鼓舞作用，在社会体育中，也体现了团结互助的集体主义精神。当然，体育比赛形式不仅是传统的竞技项目间的比赛，而且也可以是系与系、班与班之间的对抗赛、友谊赛等。只要达到全体行动、人人参与并能激发学生运动兴趣的目的，可以采取多种形式。比如，学院要重视体育运动会、篮球赛以外，还可以利用课外时间组织各学院、各班级之间的拔河、跳绳、趣味运动等比赛。

4.3　培养学生的体育能力

体育能力不仅包括运动能力，还包括能科学合理的进行锻炼，以满足个体身心需要的能力。体育运动具有竞争性、娱乐性、欣赏性等特点，体育教师可根据体育运动所具有的特性对学生体育能力的培养作出相应的对策。如在比赛中，让学生在规则许可的范围内，充分发挥其聪明才智和各种活动能力，使他们在参与比赛时充分表现出他们的思想、能力和个性特点。

5　结语

体育意识是人们对体育客观现实的反应，培养学生终身体育化的关键是强化学生的体育意识。随着高校体育教学改革的不断深化，培养学生的体育意识，树立学生终身体育的观念，是高校体育教学中的重要工作。在体育教学过程中，体育教师应进一步加强学生对健康意识的教育，让学生了解健康的重要性，巩固学生对体育和健康新理念的认识，提高学生的体育意识，积极参与体育锻炼，为培养大学生终身体育意识打下良好的基础。

参考文献

［1］钟振新.高校体育教育与学生体育意识的培养[J].北京大学体育学报,2005,5.

［2］黄一飞.试论体育意识[J].浙江体育科技,1995(2):93.

［3］陈荫生.体育大辞典[M].上海:上海辞书出版社,2000,6.