篮球技术论文范文
篮球技术论文范文第1篇
论文关键词：普通高校篮球选项课程创新教学模式理论模型
论文摘要：传统的篮球技术课程教学模式已经不能适应现代教学发展的需要，通过对高校篮球教学相关资料的调研和问卷调查，以目前普通高校篮球选项课程技术教学中普遍存在的问题为逻辑起点，以教学模式理论为框架，以创新思路为主线，建构了普通高校篮球选项课程技术教学的理论模型。
本文拟以目前普通高校篮球选项课程技术教学中普遍存在的问题为逻辑起点，以教学模式理论为框架，以创新思路为主线，建构普通高校篮球选项课程技术教学的理论模型，为以后的实践验证提供理论基础。
1目前普通高校篮球选项课程技术教学模式的主要弊端分析
本文采用了问卷调查的方法，对传统教学模式存在的弊端进行了调查分析。共发放问卷270份，回收260份，回收率96％，其中有效问卷255份，有效问卷中学生203份，篮球教师27份，教练级和篮球相关人员25份，有效率98％。调查结果如表1所示。
通过对调查数据的分析，我们可以看出在传统教学模式中存在着很多弊端。下列问题尤为严重：在教育学相互适应问题上，学生不能很好地将知识转化为现实力量；学生们对自然分组以及集体授课有很大的抵触情绪；并且大多数学生反对讲解示范的传统教学手段以及以教师为主导的教学方法；学生们普遍感觉学习的技术比较单一等等。
2创新教学模式建构的理论依据
2．1篮球选项技术课程的教学原理
从宏观上看，篮球技术教学必须符合篮球运动的客观规律，适应篮球运动发展的需要，适应学生的年龄、生理、心理、知识、技术、智力等最佳发展邻近区的现状。从微观上说，“教什么，如何教”与“学什么，如何学”应当相互适应，亦就是使教师的知识、技能、能力和性格转化为学生的知识、技能、能力和性格；而学生是否掌握了知识、技能和是否具备了能力、性格，又要看学生能否将知识、技能、能力和性格转化出来，成为现实的力量。
2．2篮球选项技术课程的教学原则
根据篮球动作技能形成的基本规律，依据篮球运动技能学习过程中对球性、动作技术和攻守关系的认知规律，遵循技术多样性以及高强度、高速度攻防直接对抗的现代篮球运动竞赛发展趋势，篮球课程技术的教学原则应该有：(1)注重基本功的教学原则；(2)注重基本动作规格的教学原则；(3)注重弱手弱脚运用技术的教学原则；(4)注重技术组合的教学原则；(5)注重对抗中运用技术的原则；(6)注重适度内部与外部负荷相结合的教学原则；(7)注重智能开发的教学原则；(8)注重非智力因素培养的教学原则；(9)注重竞争与合作的教学原则；(10)注重创新能力培养的教学原则。
3创新教学模式建构的操作层面
3．1创新教学模式的课程教学目标
依据当前篮球技术课程教学目标存在“课程的任务”与“课程的目标”不分，课程目标的陈述含糊不请的现状，可采用“知识分类与目标导向教学”的理论和技术，即教学设计者自觉运用分类学习论思想，通过任务分析(终点目标被细分为一系列彼此关联的子目标)，进而确定由若干教学单元组成的终点目标的技术制定课程目标。首先，教学目标陈述的是学生的学习结果，包括认知、动作技能和情感三个领域；其次，教学目标的陈述应力求明确、具体，可以观察和测量；最后，教学目标的陈述应反映学习结果的层次性和类型。例如，“通过本次突破技术课的学习(可省略)，学生能够在紧逼盯人的条件下，至少突破3次。”谁?——学生；做什么?——突破过人；在什么条件下?——紧逼盯人；做到什么程度?——至少突破3次。这是一个标准的动作技能形成领域的教学目标，它的构成要素齐备，目标明确、具体，具有可测量性和可操作性。
3．2创新教学模式的教学内容
首先，在选择诸如最为基本、最常用又易掌握的个人技术中的徒手动作——急停、侧身跑、变向跑、滑步、持球技术——胸前双手传、接球、头上双手传球、体侧传球、单手勾手传球、运球急停急起、运球转身、体前变向运球、单手肩上投篮、急停跳投、低手上篮、抢篮板球、交叉运步、持球突破等篮球技作为基本教学内容的前提下，突出诸如接球一急停一投篮；接球一急停一突破一上篮；接球一急停一突破分球等一个动作按攻守情况组织成几套组合技术的教学。其次，通过概念模式充实篮球意识的培养的教学内容。所谓概念模式是运动员的知识和比赛经验整体化的一种形式。它是运动员对赛场变化的分析，以概念模式为依据，经过瞬间判断，迅速做出高度预见性和目的性的反映行动的一种策略。因此，通过诸如强调冲抢篮板球、防守首先判断落点、卡位后再抢篮板球、抢到篮板球落地后缓冲保护球、准备攻击的进攻行为概念模式以及控制对手直接运球上篮得分，迫使其向边线、场角或拥挤的地方运球，运球者一停球，应立即上前封堵其传球或投篮的防守行为概念模式等内容的教学，以提高技术的运用能力。
3．3创新教学模式的教学步骤
将篮球选项技术课程教学合理地划分为三个阶段。第一阶段以基本掌握主要教材内容为目的。第二阶段是在复习提高第一阶段所学内容基础上，增加组合技术和对抗练习的内容，提高运用的能力。第三阶段主要通过教学比赛的形式强化所学的技术达到能运用的目的。3个教学阶段教学内容的安排采用“循环组合阶梯”式教学基本形式，即把教学大纲中规定的篮球技术的单个动作组合起来，进行循环练习，使动作之间的转化有连贯性，更有实用价值。
3．4创新教学模式的教学组织形式
为了体现面向全体学生因材施教的思想，解决课堂统一施教与学生程度参差不齐的矛盾，更有效地发挥教师的主导作用和学生的主体作用，使教与学更紧密更协调地相互配合，有利于培养出专业基础扎实，具有创新能力和竞争意识，身心全面发展，符合素质教育要求的新一代大学生，采用正式授课前，对学生进行专项技术、身体条件等方面指标的测试，将测试结果实行综合评定。然后根据成绩，分为若干层次，将篮球水平接近的学生安排在同一班组进行“分层递进”教学。
篮球技术论文范文第2篇
列宁同志说过：榜样的力量是无穷的。对于初中生来说，正处在叛逆期，甚至有种初生牛犊不怕虎的架势，然而这种心态让学生不容易服人，不服管教，但是，一旦他们从心理上认为谁是值得“服”的，值得敬佩的，也是任何人都很难改变的。所以，在篮球教学中也是一样，教师的身教胜于言教，教师简单的理论灌输仅会让学生感觉是纸上谈兵，没有什么真本事，如果作为体育教师的我们拥有娴熟的篮球技能，就会用行动来证明自己的能力，成为学生的偶像，学生就会主动地参与到篮球教学活动之中，成为课堂的一分子。因此，在素质教育下，作为教师，我们要不断加强自身专业素养的建设，要提高自己的篮球技能，要为学生做好榜样，进而促使学生自主地走进体育课堂。
二、以模拟比赛的形式进行授课
对于篮球教学来说，实际比赛是锻炼学生的体育技能、提高篮球教学质量的方式之一。所以，我们不能一味地要求学生机械的练习，这样既不利于学生学习兴趣的培养，也不利于篮球教学质量的提高。因此，课改下，我们要有意识地组织学生进行模拟比赛，要引导学生在体会比赛带来的乐趣的同时找到自主进行篮球学习的动力，进而，为高质量的篮球教学奠定坚实的基础。但是，在模拟比赛中，我们要尽量完善比赛过程，要最大化地展现篮球比赛的价值，要在篮球比赛中培养学生的团队精神，使学生意识到团队中每个队员的存在都是不可缺少的。当然，还要借助比赛来培养学生之间的默契，进而，促使学生在篮球比赛中获得健全的发展，同时，也使学生在篮球比赛中找到自主学习篮球的兴趣点。
三、借助篮球游戏进行课堂
教学游戏教学是调动学生学习积极性，保护学生学习效率的重要方式之一，也是调动学生主动参与课堂活动的教学方法之一。而且，我们也知道，在以往的篮球训练中，我们常常采取的是简单练习的方式，这样是不利于学生学习兴趣的培养的。所以，我们就可以选择游戏化教学模式来进行教学，以促使学生积极主动地参与到篮球学习当中。例如，在教学“双手胸前传接球”时，为了增加学生练习的动力，也为了活跃课堂气氛，在本节课的授课时，我组织学生三人为一小组进行互相传接球，然后，各个小组之间进行比赛，以每个小组传接球的准确率来判断哪个小组在传接球游戏中获胜。这样不仅能够提高学生的课堂参与度，而且，对调动学生的自主参与兴趣、提高学生的篮球学习质量也起着非常重要的作用。所以，我们要充分发挥游戏活动的价值，要确保学生在活跃的课堂气氛中积极主动地走进体育课堂。
四、借多媒体技术
篮球技术论文范文第3篇
关键词：传统篮球 现代篮球 后现代篮球
中图分类号：G841.1 文献标识码：A 文章编号：1005-5312(2009)24-0098-01
现代篮球的理论与实践证明现代篮球基本上已将篮球现阶段的最佳方法与最佳效益，发挥到了篮球的颠峰，而另一方面，在这个极点出现的时候，就在“现代篮球”行将完成历史使命而成为历史的时候，在所谓的颠峰现代篮球之中，就有很多地方都初步展露了“后现代篮球”的一些迹象，因此，可以预见“后现代篮球”正在悄悄地向我们走来，后现代篮球的某些理念与方法，也正在对现代篮球的实践产生着前期的重大影响。
一、后现代篮球的基本特征与展望
如果说现代篮球是依赖“篮球基础科学与篮球基本动作技术”的篮球运动，那么，后现代篮球就是辨证运用“多元篮球方法与高精尖篮球科技方法”的篮球运动，即继颠峰的现代篮球之后反叛与升华的一代篮球。它的反叛，主要体现在对“一统天下的所谓美国式篮球”和对“所谓机械的基础科学化的篮球”的反叛之上；它的升华，主要体现在更加全球文化通俗化、竞技哲理及科学化、现代人性化方面。根据这一认识与逻辑可以推断：文化特质的先进科学、文化交流的多元相通、认知方法与人性的大解放大突破，将会是后现代篮球根本的文化特征；科学技术的多学科尖端应用的交叉发展，理论的东方化中国化(包括儒学、孙子兵法、军事思想在内的中国哲学化)，将会是后现代篮球根本的科学技术与理论特征；既基于篮球全面的科学技术、思维战法，而又只重视关于一点突破的决胜技战术，将会是后现代篮球根本的技战术特征；面对着社会竞争迫切需要的目标与社会健康进步的目标，有所为有所不为而紧紧追求其效益进行应变，将会是后现代篮球总体的目标与功能特征。
据此可想象或看到：(1)在后现代的篮球时代里，谁掌握了“多元篮球方法与高精尖篮球科技方法”。特别是掌握了这方面的“霸权知识”，谁就将掌控了后现代篮球的竞技与科教。后现代篮球的“多元篮球方法与高精尖篮球科技方法”和“霸权知识”，将来源于多元理论知识与科学技术的交叉发展，诞生于“一点突破”，体现在“决胜”与“有用”之上。(2)在后现代的篮球时代里，通俗的现代篮球基础科学和现代篮球动作技术，将不再具有“决胜唯一工具”的地位，因此，在后现代的篮球教育教学中，与篮球基础科学和现代篮球动作技术平起平坐的，将会是包含了篮球竞技哲学、篮球竞技兵法、篮球竞技道德、篮球竞技审美、篮球竞技高科技等内容在内的“篮球竞技逻辑”。(3)在后现代的篮球时代里，打篮球锻炼身体将不再是篮球唯一重要的功能与目的，而自然快乐地玩会玩好篮球的主题将会更加地突出，也一定会有“打篮球创造社会价值”、“打篮球造就职业技术技能”等更多更好的功能与目的出现在我们的跟前。(4)在后现代的篮球时代里，篮球训练将会是合作形式进行的。教练员将不再是绝对的技术权威，运动员才是优良技术与身体的拥有者，运动员将通过实践自我发展与创造篮球运动技术(其技术基础来源与篮球课程教学与篮球自然教育)。但运动员缺乏竞技逻辑与团队决胜能力，教练员将运用高深的决胜知识帮助其建立竞技逻辑与想千方设万法地提高他们的竞技决胜能力。(5)在后现代的篮球时代里，篮球比赛及其活动，将突显主流而又丰富多彩、多元多极的，至少一方面，是奥运标准化的；而另一方面，则是既具有竞技意义与价值、又极其具有社会文化意义与价值的。总之，追求健康生活与追求有刺激的文化生活，篮球将成为未来人们的最重要生活之一。
二、后现代篮球的实践运用与发挥
后现代篮球，是现代篮球发展的必然方向，因此，我们尚必须在未来的实践中，从如下几个方面去努力把握好后现代篮球的发展，运用与发挥好后现代篮球的作用：
第一，无论是在理论上，还是在实践方面，我们都必须要打破西方所谓“纯科技篮球”一统天下的格局。而创立以篮球科技和篮球技战术为核心、以多思维多学科交叉发展为先导、以东西方理论完备结合的所谓真正意义上的后现代篮球体系，或说是创立以包括了“篮球文化概论；篮球竞技理论；篮球运动科技；篮球竞技技战术；篮球教育教学训练方法；篮球竞赛制度”在内的、雏形型的后现代篮球理论与实践体系。
第二，必须真正做到，凭真正能决胜的篮球技战术动作打球，凭真正能决胜的篮球竞技逻辑打球。根据决胜的原则来进行篮球动作的审美。而不能再去盲目地打与欣赏什么“体操式的篮球”或“田经式的篮球”。
第三，在我们的篮球教学与训练中，我们必须逐步学会与运用：“一边教与训练篮球动作技术，一边教与篮球竞技逻辑与多元竞技思想”的两者并重的方法。必须懂得“教与篮球竞技逻辑与多元竞技思想”更能培养与锻造人才的深刻道理。
篮球技术论文范文第4篇
Abstract： Teachers in the basketball teaching contents should choose when students' needs, based on the new compendium as guidance, combining with the culture exerts upon, selectivity and combining with the practical and scientific acceptable. In the depth of the teaching content emphasize on sustainability, choose to attention from the reality of sports practice lesson, permeability, outstanding body building, theory of cultivating the practical, entertaining, students' interest of study, attracting students actively, consciously in basketball, gradually formed a special, exercise habit, to happy p.e.and life-time transformation, the student main body function.
关键词： 大学；篮球课；学生；主体作用
Key words： university；basketball class；student；main function
中图分类号：G64 文献标识码：A文章编号：1006-4311（2010）32-0230-01
0引言
教师在选择篮球教学内容时应从学生的主体需求出发，以新《纲要》为指导，坚持健身性与文化性相结合、选择性与实效性相结合、科学性与可接受性相结合的原则。在教学内容的深度上强调可持续性，选择要从实际出发，重视体育实践课中的理论渗透，突出健身性、娱乐性、实用性，以利于培养学生学习的兴趣，吸引学生积极主动地、自觉地参加篮球学习，逐步形成特长，养成锻炼习惯，向快乐体育、终身体育转化，从而发挥学生主体作用。因此，大学篮球选项课教学内容的构建，必须突出以下方面：
1在重视技能传授的同时，突出健身性和娱乐性教学内容
寻求运动快乐与运动技能的结合点是篮球教学改革的关键环节。篮球运动源于游戏，篮球游戏、娱乐性比赛等娱乐性内容，既含有对抗成分、带有竞技色彩、有胜负结果，又以较大强度完成练习。安排篮球游戏、娱乐性比赛等生动活泼的教学内容，不仅符合篮球运动技能开放性和对抗性特征，又能体现技术动作学习与实战对抗运用相结合的教学原则，也与学生的心理需求和身心发展目标相吻合。教学实践证明，以篮球游戏、娱乐性比赛等内容进行教学，首先可以有效激发学生的学习主动性和积极性；其次可以有效提高学生技术能力、完善技术结构提高学习效率，在学生个体存在差异的情况下，更能体现篮球技术动作教学的规范化目标和个体化原则，同时在提高意识、培养作风、磨练意志、突出团队精神方面可以收到良好的教学效果。因此，增设游戏化教学内容把篮球运动技术按游戏的规则编排成各种游戏，如：各种运球接力、投篮游戏等；让学生在游戏的过程中掌握各种技术，提高身体素质，突出娱乐性和健身性。
2精简技战术教学内容，加强核心技战术内容的教授，突出实用性、基础性
现代教育的主要目标就是要教会学生学习，对篮球教学来说就是要教会学生利用篮球运动进行健体，培养终身体育的意识和习惯。因此，篮球教学中应强调学以致用，技战术的教学内应突出实用性。在篮球课的教学中要抓住主要内容，教学内容的安排上以重点内容为主线，比较重要的内容根据教学进度穿插在其中，一般内容作为学生自学内容。技术内容的选择以传、运、投、突为核心，有效地利用有限教学时数，解决学生专项技术的主要问题，注重单项技术之间共性规律的讲授，促进技能学习的有效迁移，使其专项技术水平迅速地提高。如在传接球的教学中，重点学习双手胸前传球和单手肩上传球技术；投篮的教学中，重点学习单手肩上投篮和行进间单手低上篮；运球教学中，主要学习高、低运球、运球急停、急起以及体前变向换手运球；突破的教学中，重点学习顺步持球突破技术。战术配合以基础配合为主内容。这些核心技战术的掌握是学生进行篮球运动，获得运动体验的基础与载体，也是技战术储备进一步放大前提。也只有具有一定技战术储备才能在运动中获得良好的体验，提高练习的兴趣而养成锻炼习惯。
3满足学生需求适当增加教学比赛内容比例，在对抗中实施战术教学，提高巩固运用单项技术
篮球是一项同场对抗的集体目，竞争性是它的重要特点之一，没有比赛的篮球运动是不完整的。篮球魅力在于它能使学生们享受比赛的各种乐趣，娱乐原本是体育的属性。学生对篮球运动的认识和喜爱，基本上是从篮球比赛开始的，学生特别喜欢进行各种形式的比赛。我们过去的篮球教学过多地强调技术动作的规范性，在内容的安排上忽视了学生强烈希望参与篮球比赛的动机，压抑了学生的比赛欲望和学习积极性，教学效果反而不好。因此，实践中增加比赛内容比例，通过小组间比赛进行基础战术学习，使技战术方法，能够在两三人局部对抗中运用，最后通过全场比赛培养整体配合意识。同时在比赛过程中渗透篮球规则和裁判法的教学，教会学生比赛方法，掌握比赛技巧以满足学生的体育需求。
4重视篮球理论的传授，凸现篮球教学的人文性特征
体育教学是有系统、有步骤、有计划的文化教育活动，也就是说，在体育教学中，除了运动技术技能的传授外，还必须进行多样化的体育文化、理论知识的传授。因此，篮球教学中应增加理论课时数，且引入篮球文化的内容，突出篮球文化与篮球实践的有机结合，重视篮球运动的价值观念、思维方式、审美情趣和道德情操的教育内容。通过篮球教学我们不仅要让学生掌握篮球技能，还要实现传播篮球文化的目标，满足学生的精神需求。让学生了解一些相关的篮球知识和常识，了解一般运动损伤的预防与治疗。
5增设篮球欣赏内容
作为高校的普通大学生，不可能掌握高水平的技术，也没有必要精通所有技术。然而篮球运动的对抗性、竞争性和高度技巧性使篮球比赛极具观赏价值。随着NBA、CBA、CUBA等赛事的影响，了解赛事动态，观看、欣赏评论篮球比赛已成为部分学生体育生活的重要内容;我们应该把欣赏篮球比赛作为教学的重要内容之一。结合NBA、CBA、CUBA，甚至本校的篮球赛，教授学生对篮球比赛的欣赏与评论。使学生学习到篮球技术战术以外的篮球知识，这既是完成传承篮球文化，满足学生不同的体育需求，提高学生的综合素质，也是篮球课教学推广篮球运动的任务之一。
篮球技术论文范文第5篇
关键词:高校；篮球教学；多媒体技术；必要性；途径
篮球运动作为深受大学生喜爱的体育项目,篮球教学自然成为学校体育教学中非常重要的组成部分。篮球教学作为一项模仿性较强的技术类教学,要求直观、形象且具体。然而,目前的高校篮球教学中,传统教学法仍然占据主导地位,课堂形式相对单调、乏味,大学生篮球学习的主动性受到束缚,限制大学生的思维及想象力,不利于大学生的全面发展。在教学中由于多媒体特有的图、文、声相结合的特点,从而为教师提供出非常理想的教学环境,实践证明,恰当地运用多媒体教学,可突破教学难点,抽象的问题形象化,充分调动大学生学习的积极性与主动性,从而提高课堂教学效果。基于这种情况,该文试图将多媒体技术与高校篮球教学实施有机整合,并提出一系列实施途径,从而促进高校篮球教学效果的提升。
1高校篮球教学中存在的问题分析
1.1实践课与理论课失衡、媒体较为单一高校篮球教学一直存在实践课多而理论课少的问题,篮球教师在仅有的一堂理论课上很难把寓意深刻的篮球运动实施拓展性讲述,篮球技战术理论则枯燥乏味,限制着大学生对篮球运动内涵的把握。此外,媒体单一,致使篮球技术教学局限于口授,直接影响大学生的感性认识与理性认识。1.2教学手段陈旧目前的高校篮球教学大都以教师亲身示范、讲解为主,教师在示范时很难将动、静有机结合起来,在语言描述方面难度较大且准确性较差,讲解给大学生的动作表象均是孤立的,致使大学生难以获得正确的动作概念,不容易理解甚至会产生误解,最终很难准确掌握篮球技战术。
2高校篮球教学中引入多媒体技术的必要性
2.1有助于理解篮球技术要领在高校篮球教学中,学习并掌握技术动作作为一个重要环节,篮球技术教学要求大学生需要大量地观察、模仿及修正,这就需要除本体感觉外的感觉信息,尤其需要视觉信息,这在传统的教学模式下很难完全实现,特别是一些不易观察的动作,由于速度快、动作连贯,篮球教师只能连续完成技术,难以中途停顿,展示技术细节时瞬间即逝,不利于大学生了解技术动作环节,而多媒体技术可利用动画技术把较高难度的动作实施分解,并从不同角度充分展示动作要领,特别是一些难度较大的动作可通过反复播放、定格手段来充分弥补传统教学不足,从而促使大学生更快地建立准确的动作表象。2.2有利于扩展信息空间人类在学习时83%通过视觉获得,11%通过听觉获得,通过嗅觉、触觉或味觉仅占6%,也就是说94%的信息通过视觉与听觉来获得。利用多媒体技术可呈现多样化及多维化的信息,讲授内容不再局限于狭小范围,从而拥有更为自由的空间,同时,多媒体技术还能将时间缩短、空间拉近,从而实现信息表现拥有较大的时间跨度及空间范围。2.3可实现理论与技术融为一体传统的篮球教学,大都分为理论和技术两个部分。上理论课时只讲不练,而上技术课时只练不讲,大学生则很难将理论与实践有机结合,而利用多媒体技术实施教学,便能解决该难题。借助投影仪等设备播放课件,通过文字、图像及声音等多种形式,把大学生需要掌握的技术原理、方法及练习手段呈现给学生,并即时配以教师的准确讲解,从而帮助大学生对技术动作建立正确表象,大学生可以将所学到的理论知识与实践结合,有效提高篮球技术的灵活运用能力。2.4可充分发挥教师的主导作用与大学生的主体作用师生共同参与的教学方式可促进师生间的感情交流,并及时反馈教与学的信息,充分发挥篮球教师的主导作用及大学生的主体作用,即采用多媒体技术进行篮球教学,能够促使大学生学习的主动性与篮球教师教法的合理性相吻合,教学效果必然优于常规教学。
3多媒体技术应用于高校篮球教学中的途径
3.1因材施教,个性化教学在高校篮球教学中应用多媒体技术时,可针对于大学生不同的身体状况和运动基础进行因材施教,能有效避免统一化教学带来的弊端,这就需要高校篮球教师根据大学生的不同情况来安排相对应的教学进度及强度,有针对性地学习与完善,从而实现个性化教学在提高大学生篮球学习兴趣、提升篮球技能等方面的需求。3.2注重激发大学生的竞技性通过多媒体技术,组织大学生观看篮球比赛,促使大学生真切感受到来自体育精神的震撼,以此帮助大学生形成竞技意识,在学习并掌握理论知识的同时,自觉加强身体锻炼,提升自身素质。3.3完善教学设施受制于场地及设备等相关设施,目前高校篮球的多媒体教学仍存在许多不足,尚无法广泛开展局域网教学,这就需要各学校应加大资金投入力度,进一步完善数字化教学设施,将多媒体技术更加广泛地应用于高校篮球中。
4结语
综上所述,多媒体技术运用于高校篮球教学,可以将枯燥无味的内容形象生动化,从而提升大学生的篮球学习兴趣,在提高篮球教学质量方面效果显著。这就要求高校篮球教师在设计多媒体课件时,需遵循大学生的认知心理规律,从而切实提高篮球教学质量。
参考文献
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篮球技术论文范文第6篇
关键词：珍珠球，篮球，技术，战术
珍珠球作为全国少数民族传统体育运动会的比赛项目之一,贵州省是少数民族聚居地比较多的省份之一，很有利于开展此项运动。珍珠球是由满族民间游戏――采珍珠发展起来的一个体育项目。它是模仿采珠人的劳动演变而成的,大部分动作及规则类似于篮球和手球项目。珍珠球比赛动作优美,极富观尚性,其基本技战术和篮球有很多相似之处[1]。因此,本文对贵州师范学院体育学院的珍珠球任意选修班和篮球班的训练进行技战术归纳分析，为从事珍珠球教学、训练以及为民族体育运动的推广提供理论依据。论文参考网。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
贵州师范学院体育学院2008级篮球班、2008级珍珠球任意选修班；2009级篮球班、2009级珍珠球任意选修班.
1.2 研究方法
1.2.1文献资料法:通过查阅相关文献资料,获得珍珠球方面的理论。
1.2.2比较分析法
1.2.3专家访问法。
2 结果与分析
2.1珍珠球运动与篮球运动有着相互联系
有篮球运动基础的同学能很快融入到珍珠球运动当中。它与篮球运动的区别在于出手动作与球的大小的区别,战术与跑位以及规则跟篮球运动并无太大的差别。论文参考网。论文参考网。篮球打得好的同学只要把出手动作一改就能成为出色的珍珠球选手。同样如果学好了珍珠球再学篮球则学起来比较轻松,因为它们的基础都是一样的。只要学生熟悉了球性就可以自如地运球、进攻,出手得分,所以他们之间关系比较密切。学生很容易接受。
2.2参与面较为广泛,有较强的集体凝聚力
珍珠球比赛具有自己的特点,它有自己的竞赛规则,学生要熟悉规则,利用规则才能在比赛中得分。珍珠球运动要求队员在比赛中必须齐心协力,密切配合,努力取得比赛的胜利。一般篮球比赛中对身高的要求比较高,参加的队员都是各班的几个“尖子”,参与面较窄,不能调动学生的积极性。而珍珠球运动改变了这种组织形式。它对队员身高没有要求。矮个子学生也可以参加。因为在参与过程中高个子队员可以在珍珠球运动中拿拍或拿网做“拍手”或“网手”,矮个子学生可以在“水区”运球进攻或防守。这样不仅增强了人人参与的意识,而且还增加了每个学生参与的机会,使大部分学生摆脱了“啦啦队”的角色,也使学生的表现欲得到满足。切实收到了增强体质、增进健康的实效。而且在比赛中还增强了每个学生的集体荣誉感,从而大大增强了集体的凝聚力和战斗力。
2.3 珍珠球与篮球运动具有较大的相通性,为珍珠球训练提供了教学基础
2.3.1技、战术打法的相似性
珍珠球运动的进攻技术也是由传球、运球、投篮、突破四个技术组成,防守技术与篮球基本一样（见表1）,也是由防守对手、抢球、打球、断球四个技术组成。篮球运动的防守战术主要以全场紧逼、半场扩大人盯人为主。珍珠球运动的进攻战术主要以进攻全场紧逼防守、进攻半场扩大人盯人防守以及个人突破为主。
表1 主要的进攻、防守战术相似性
篮球技术论文范文第7篇
摘要：篮球战术意识是一种“无形的技战术”，它是篮球运动员在篮球训练和实战中，根据场上情况的变化而做出的应答性反应，是篮球运动员的一种特殊机能和能力。从某种意义上讲，篮球意识是决定球队胜负的关键因素。篮球战术意识的培养是一个系统、庞大的工程，它贯穿于运动员成长的整个过程。战术意识的培养必须与智力、情商、技术等多种因素结合起来。
关键词：篮球战术意识；内涵；作用；培养
当今的篮球比赛，不仅是技战术的较量，更是篮球战术意识的较量。从某种意义上讲，篮球意识是决定球队胜负的关键因素。对篮球意识的研究一直是篮球界研究的热点问题，本文从篮球意识的内涵、重要性及其培养方面对篮球意识进行研究，以期能为相关的理论和实践研究提供借鉴意义。
一、篮球战术意识的内涵阐释
篮球战术意识是篮球运动员在篮球训练和实战中，根据场上情况的变化而做出的应答性反应，它是篮球运动员的一种特殊机能和能力。篮球战术意识是一种“无形的技战术”，篮球运动员在对竞赛规则、队友及对手的状况进行了解的基础上，观察和判断比赛中的复杂情况，从而做出正确的判断，采取正确的策略，通过个人能力或者与同伴进行配合，创造性地运用新方法进行比赛。“从生理学角度看,战术意识是以第二信号系统为特征的高级神经系统活动的表现,是在运动训练实践基础上产生的,同时对比赛实践起着反作用。”[1]从心理学上看，篮球战术意识是篮球运动员在篮球实践中形成的一种正确反映篮球战术规律的意识。它的形成过程是一个从感觉到想成概念，进而进行判断和推理的过程，是一个思维定势形成的过程，运动员在比赛中战术行动的正确与否,绝大部分情况下取决于感觉、 知觉和思维加工的正确与否。思维加工认识越正确,支配战术意识的行为就越准确。
二、篮球战术意识培养的重要性
从某种意义上讲，篮球战术意识是决定球队胜负的关键因素。篮球运动员的战术意识直接影响着技术水平的发挥，因为战术意识和技术是相互影响的，技术是战术意识的保证，没有战术，再好的战术意识也是空谈，然而良好的战术意识又能促进技术的发挥，可以使全队有一个良好的技术发挥环境。[2]篮球运动员的战术意识有直接影响着全队战术的配合。可以说，没有战术意识，就没有战术配合，更无法进行攻防，良好的战术意识可以使全队进行默契的配合，提高战术的执行力。此外，篮球运动员在如果篮球运动员如果具有良好的篮球战术意识，那么能在复杂、多变的比赛中控制主动权，既是在不利的情况下，也能尽快调整战术，根据比赛节奏，打破僵局，控制比赛主动权，最终赢得比赛。
具体言之，篮球战术意识对其战术行动的重要意义主要体现在以下几个方面：篮球战术意识具有定向作用，意识是行动的先导，篮球比赛过程中，篮球运动员对战术的选择和使用都是在一定的篮球意识指导下进行的，在篮球战术意识的指挥下成为篮球运动员自觉的行动；篮球战术意识具有选择作用，篮球战术意识是篮球运动员在篮球实践过程中形成的一种思维定势，它决定了运动员对于行动方向和方式的选择，对行动的方式具有高度的分辨和选择作用；篮球战术意识具有反馈作用，篮球比赛中的战术是不断调节的，战术意识通过信息的反馈不断调整，由于战术意识的反馈作用，可以在比赛中，通过调整自身的行动和战术，使比赛形式朝着利于自己的方向转变；此外，篮球战术意识还具有偏向作用，一个传统的篮球队势必都有自己独特的战术风格，在比赛中全队会围绕战术意识的特定方式协同起来。然而，比赛中这种风格是需要和灵活性结合起来的，有时候战术意识的偏向作用可以起到声东击西的作用，从而通过变幻莫测的战术赢得比赛。[3]
三、篮球战术意识的培养路径求索
篮球意识的培养是一个有意识的过程，不可能自发的形成。笔者认为，篮球战术意识的培养应该从以下方面着手。
（一）加强理论学习，形成牢固的篮球知识结构
牢固的篮球知识结构是篮球战术意识形成的前提。现在的篮球比赛是体力和智力的综合较量，篮球运动员必须及时学习不断变化的新规则、新理论。篮球运动员要想成良好的战术意识，必须具有牢固的篮球知识结构，并用这些知识指导实践。如果运动员具有良好的专业理论知识和文化素质，那么就不会受到竞赛规则制约，可以利用其中的有利因素争取比赛主动战术要简单，以一点带动一面，加速篮球战术意识的形成与发展。[4]所以应加强篮球运动员的文化层次的提高，使他们更好地把握、 理解篮球运动的规律，为良好篮球意识的形成打下理论基础。
（二）培养篮球运动员敏锐的观察力和判断力
敏锐的观察力和判断力是提高篮球战术意识的重要因素。只有看清楚赛场上的情况，做出准确的判断，才能采取正确的战术行动。要培养运动员眼观六路、耳听八方的能力，使其注意力能够高度集中，迅速转移，这样才能提高运动员对场上复杂情况的观察、理解和判断能力，从而根据对方的举动做出正确的行动。
（三）加强篮球实践锻炼，提高战术意识
篮球实践是战略意识培养的主阵地，同时，也是检验战术意识效果的主阵地。战术意识需要在篮球实践中学习，也需要通过实践进行检验。[5]要加强篮球实践锻炼，使运动员在实践中学习、提高和检验战术意识，形成良好的战术行为。让篮球运动员在实践中锻炼，丰富实战经验，这是战术意识培养的最佳途径。在实际的对抗中，运动员通过观察赛场上的具体攻防变化，正确处理攻守关系，总结并提高战术意识，使其更具有目的性和实效性。
篮球战术意识的培养是一个系统的、庞大的工程，它贯穿与一个运动员成长的整个过程。“战术意识的培养必须与智力、情商、技术等多种因素结合起来”，[6]因此，篮球运动员战术意识的培养，需要我们在思想上予以足够的重视，多措并举，多方筹“智”，才能真正培养运动员良好的战术意识。
参考文献：
[1]陈熹. 浅析篮球战术意识[J].平顶山工学院学报,2008(6).
[2]许连、姜艳林、 曾庆华. 论现代篮球战术意识的培养[J]. 漯河职业技术学院学报(综合版)，2005(4).
[3]孙梅. 试论篮球战术意识的内容,作用和培养[J]. 河南师范大学学报（自然科学版）1996(3).
[4]袁 彬. 篮球战术意识的培养[J]. 科技信息.2009(3).
篮球技术论文范文第8篇
摘 要 战术意识培养应贯穿在整个篮球训练当中，有利于提高篮球运动员能力和水平。如果只具备高超的篮球技术，而没有运动战术意识，那么是无法获得胜利的。我国篮球教学技术与战术培训虽然取得较大的进展，但在实际中如何培养还是值得探究的问题。本文从理论知识、战术训练、实战训练等方面分析高校篮球运动技术意识培养策略，望给予高校篮球教师提供教学参考。
关键词 高校篮球 教学 运动战术意识 培养策略
篮球运动战术意识即体育运动员对篮球运动的认识和理解，也称为在篮球场上的反应能力。它包括观察篮球动向能力、判断对手实力强弱、篮球战术思维能力、来球时反应能力等多个方面，均能作为考察运动员是否具备篮球意识的参考标准。在高校篮球运动中让球员具备科学的技巧性战术意识是教练培养球员的重点项目，因此探讨其具体培养策略对提高篮球运动员技术水平有着重要的现实意义。
一、加强理论知识学习，培养思维观察力
高校篮球在培养学生运动战术意识时必须在提高基础训练的基础上加强理论知识学习，除了能促使学生进一步提高战术意识，最重要是让教师和学生在理论的基础上结合实践，全面提高战术意识。从我国篮球课程教学现状得知，轻理论学习是篮球教学的普遍情况，多数高校体育课程没有单独留出实践讲解理论，只是在篮球训练课之前讲解几句话，无法起到理论传授效果。学生在缺乏理论指导的前提下就无法从深层次角度理解篮球运动。事实上，篮球赛场上比拼的重点为战术层面，只有具备良好的战术意识才能在篮球比赛中获得主动权，最终取得优异的成绩。除此之外还要加强培养学生思维观察力，这也是战术意识中关键组成。篮球运动员只有结合篮球运动自身特点并运用熟练的篮球思维模式和技术运用能力才能树立强烈的战术意识。在此过程中要具备较强的分析和临场应变能力，对赛场形势进行预测判断，识破对方攻击意图，才能取得赛场上的主动权，也能充分发挥整体团队的战术意识。
二、加强战术规范训练，提高学生反应力
每个运动员都应掌握扎实、全面、有效的基本技术。只有通过过硬娴熟的基本技术才能具体有效体现篮球战术意识，因此，在篮球训练中要使基本技术达到自动化水平。需明确指出的是，战术意识的培养要始终贯穿于基本战术训练中，将战术意识内容有效地结合战术训练才能提高战术的实际运用能力。之后再通过各种战术训练能更好地应用于比赛中，提高战术意识。因此，高校篮球教学要加大规范性战术训练，使学生掌握相应的战术后能熟练地应用，最终达到提高战术意识目的。专业的篮球运动包括很多战术内容，但在高校篮球教学中常常受教学条件和课时影响而导致战术无法准确有效地应用在实战比赛中，因此单纯的理论知识传授更无法让学生直观形象的掌握技术，也无法使篮球战术教学质量和实践教学趋于相同水平。所以高校篮球教师应在客观条件限制下根据学生原本掌握的技术水平、实际身体素质、心理素质和认知等各方面因素合理地帮助学生选择战术训练内容。所选择的训练项目要有明确的针对性和目的性，通常可从以下几个方面进行训练：首先，掌握战术的具体内容；篮球教师根据学生特长分配学生在篮球赛中具置，只有这样才能让学生明白自己在比赛中所扮演的角色，从而和其他队友密切配合。其次，明确战术训练中战术意识训练方法，要让学生在训练中明白每一次奔跑的目标、选择这种路线的意义，目的在于促使学生在训练中有目的性的进行分配和速度运动，避免盲目训练。第三，教师在培养学生篮球运动规律和篮球技能的同时要善于归纳总结每次篮球运动经验，从而培养学生总结经验和分析技术能力。
三、增加实战训练机会，培养综合性战术
常言道，练为战，不为看。所有教学的最终目的都是为了实践，如果教师只单纯的传授理论知识，那么就是纸上谈兵，学生一旦经历实战就会感到手足无措。因此教师在日常教学中应增加实训机会提高技术水平。然而高校的篮球学习中，不管是教师还是学生都注重丰富多彩的课外活动或学习专业知识，导致学生很少有机会自主锻炼。而所谓的实战就是单纯的校际比赛，若一个学校学生之间的篮球技术水平难以划分高低，就很难提升学生自身能力水平。因此教师可以在日常训练中组织篮球对抗赛，对手并非一定要挑选本校内，可以将眼光放在校外，与其他高校篮球队员进行球艺切磋。需指出的是，学生在此过程中应本着“友谊第一，比赛第二”的信念，不能为了比赛胜负而发生言语或肢体冲突，那么丧失了比赛最初的意义。一旦实战机会增多，学生就会把在赛场上的得失都转化为自己的经验，而教师可根据学生在赛中的表现给予具体的指导，促使战术和实践有效结合，突破传统的理论概念性教学，由此才能培养学生综合性篮球技术。
四、结语
总之，运动战术意识在高校篮球教学中起着至关重要的作用。要求体育教师对培养学生运动战术意识给予高度重视，根据学生实际水平制定相应的战术培养策略。加强理论知识学习和战术规范训练，培养学生思维观察力的同时提高其反应能力。同时多给学生提供实战训练机会，能有效且充分地体现战术意识，也让学生在比赛训练中积累实战经验，进一步提高篮球教学水平。
参考文献：
[1] 刘鹏.论高校篮球教学中运动战术意识的培养策略[J].文山学院学报.2015（2）：99-101.
篮球技术论文范文第9篇
关键词：篮球意识；非体育专业；大学生
中图分类号：G841文献标识码：A文章编号：1674-120X（2016）08-0045-02收稿日期：2016-01-25
作者简介：张永强（1992―），男，临沂大学体育学院本科在读；
张杰（1972―），男，临沂大学体育学院讲师。
一、研究对象与方法
1研究对象
临沂大学2015级、2016级的480名非体育专业大学生。
2研究方法
（1）文献资料法。
通过潍坊学院图书馆、北京大学图书馆、北京体育大学图书馆查阅相关文献资料，共查阅论文资料60余篇。
（2）访谈法。
通过与专业的教师和教练交流获得相关资料。
（3）数理统计法。
运用Excel统计对相关数据进行分析处理。
（4）逻辑分析推理法。
运用多种逻辑分析方法对相关问题进行分析，并提出相关的结论。
二、篮球意识的含义以及表现
1定义
篮球意识是指篮球运动员从事篮球实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。
2篮球意识的表现
（1）运动感知的正确性。人体对外界的感知主要包含三个方面：视觉感知、听觉感知、触觉感知。在篮球运动中视觉感知最为重要，听觉感知和触觉感知次之。视觉感知的正确性直接影响着运动员对场上情况分析判断的正确性，并最终表现为做出相应动作的准确性。
（2）技术运用的合理性。在运动场上技术运用的合理性包含：①技术动作的准确性；②技术动作的隐蔽性；③队员间配合的默契性；④攻防时机的把握性；⑤技战术运用的灵活性。
（3）团队配合性。篮球运动是一项集体运动，要求运动员在场上不仅自己要运用正确的技术和动作，还要时刻观察队友的情况，在防守和进攻的过程中要与队友进行密切的配合，只有这样才有可能在比赛中取得胜利。
（4）技战术的实效性。在篮球运动中运动员在赛程上所进行的各种技术动作都是围绕本队赛前所设定的技战术进行的。在比赛中为保证本队技战术的顺利进行，要求场上队员时刻保持冷静的头脑，合理做出自己所要做出的技术动作。
三、研究结果与分析
以下是对目前在校大学生篮球意识现状调查及调查结果的分析。
在校大学生篮球意识情况调查表（%）
表现形式好较好一般差
动作目的性131 183327359
判断准确性 87116295502
战术合理性5193223633
整体配合性58136148658
（1）动作的目的性。在篮球比赛中，运动员所做的每一个技术动作都具有一定的目的性，技术动作是配合整体战术的重要手段。因此运动员不仅要高质量地完成技术动作，同时还要保证技术动作在赛场上的合理利用，力求每一个技术动作都能按照预先设定的战术目标去进行。从表中看来，目前在校大学生在篮球运动中动作的目的性上表现还是不错的。
（2）判断的准确性。在篮球运动中动作的合理性源于正确的判断，判断正确与否是直接关系到技战术、技术动作能否顺利进行的关键。从表中可以看出，目前在校大学生在判断的正确性上还有待提高。
（3）战术的合理性。篮球运动是一项对技战术要求较高的运动项目，因此必须要求运动员根据赛场的实际情况灵活地运用技战术。篮球技战术的设定、运用都离不开时间、空间和人。因此合理地运用技战术来掌控比赛，是取得胜利的关键。通过表我们可以看出，在校大学生在战术的合理运用上还存在很大的欠缺，有待于进一步的提高。
（4）整体的配合性。篮球运动是一项集体运动项目，为保证赢得比赛就要求在场的每名队员都要与同伴进行有效的战术配合，使个人技术恰当地融入到集体技战术中，保证整体技战术的顺利进行。目前在校大学生整体作战意识较差，在赛场中基本都是单打独斗，不能很好地与队友配合，技战术的整体性很难保证。
四、大学生篮球意识的培养
1篮球理论知识的学习
（1）理论知识的学习。篮球意识的养成是以掌握篮球基本知识为基础的。通过相应的理论学习让学生掌握篮球运动的历史及技术发展趋势和特点，掌握基础的技术动作要领，理解篮球意识的概念及形成，帮助学生积累相应的学习经验是养成篮球意识的关键因素之一。
（2）篮球规则的学习。在比赛中合理地利用规则也是取胜的必要手段之一，如本队在比分领先的情况下如何合理地利用24秒的进攻时间拖延比赛，减少对手的进攻时间。同时也要及时关注篮球规则的变化情况，如新规则掷底线界外球，限制区内的进攻队员无3秒违秒。进攻队员应充分利用这一规则在篮下强攻，而防守队员就必须加强对篮下对方队员的防守。
2观察能力的培养
在篮球运动中，篮球运动员所采取的一切行动都源于对场上信息的观察。这就要求体育教师在进行篮球教学时应加强对学生观察能力的培养，通过相应的教学手段使学生形成在运球、传球、进攻、防守等各种技术环节中抬头观察场上情况的习惯。
3自我控制能力的培养
比赛的过程也是双方队员心理自控能力较量的过程，在比赛中有效地控制自我的心理变化是取胜的关键。如在本方不利的情况下如何通过调节自身的心理状态，以积极的态度去面对比赛，克服困难，并赢得最终的比赛，这就要求运动员具备较强的自我控制能力。因此要求体育教师在日常的课堂教学中设定相应的教学情景，让学生去适应这种环境，使学生适应并掌握自我情绪调节的能力。
4掌握正确的技术动作
对于大学生来说，掌握正确、扎实的基本技术是十分重要的，篮球战术意识的体现是通过娴熟的、扎实的篮球技术表现出来的，因此在日常的篮球教学中篮球基本技术的练习是教学的重点内容。同时在进行基本技术教学的过程中也应不断地向学生灌输相应的战术意识，把技战术训练和战术意识的培养结合起来，不断提高学生的篮球运动意识。
5注重战术思维的培养
战术思维的灵活性，是培养战术意识的中心环节。要求学生在日常的训练、比赛中学会用脑去思考，在练习的过程中积极思考所要学习和练习的技术动作，如何快捷合理地掌握所要学习的技术动作；在比赛中要认真分析教练员的战术意图及场上的情况，灵活地运用战术，取得比赛的胜利。通过不断的学习、训练，从而使战术思维与战术训练有机地结合起来，达到培育篮球意识的目的。
五、结论与建议
1结论
（1）从篮球意识的作用来看，篮球意识是篮球运动必不可少的主导因素。学生篮球意识的养成是长期、系统的过程，在教学中应把培养学生篮球意识作为教学训练的重点，有目的、有计划地进行。
（2）从篮球运动本身来看，篮球意识是保证篮球比赛顺利进行的前提。篮球运动是一项集体项目，要求运动员在保证整体利益的前提下，发挥自己的个人特点。所有的这些都要求篮球选手具备灵活的判断能力、快速的思维分析能力、果断的解决问题的能力。因此，篮球意识的养成与日常的训练密不可分。
（3）从大学生的心理特点来看，篮球意识的培养是可能的。大学生思维能力基本发展成熟，能够独立思考分析问题，针对在篮球学习中遇到的部分问题他们也能自我解决。但目前我国大学生在中学阶段对篮球运动接触相对较少，进入大学阶段他们的篮球水平还处于篮球运动的初级阶段，因此大学体育课篮球教学内容也基本都是基础性教学。目前的篮球课堂基础教学与学生目前的思维能力不相匹配，满足不了他们的求知欲望。因此，体育教师在这一阶段的教学中不仅要注重基础性动作的练习，同时要加强技战术的教学训练，并在相应的课堂比赛中加以运用。
（4）在进行战术训练时，无论是局部的二人配合还是全队的配合，都要求场上的每名队员明确自己的跑动线路、所要进行的配合形式、自己的职责等。另外通过教师的战术技术分析，加强学生对战术意识的深层次理解，从而提高他们的战术思维能力；通过加强比赛的难度与训练的强度，提高他们在困难条件下分析问题、解决问题的能力，从而提高战术意识的实效性；同时要根据不同的学习内容，使学生逐步养成习惯性的意识动作，如在防守的过程中每名队员的位置跑动意识，在这一过程中不仅要求队员防守自己位置的对手，还要随时观察其他队员的情况，做好协同防守。
2建议
（1）提高观察能力。篮球场上的运动员通过对场上情况的观察做出相应的判断与正确的反应是篮球比赛顺利进行的前提条件。在日常的课堂教学中，一定要注重学生的观察能力的训练，如在运球练习时要让学生抬起头来运球，同时观察场上别的队友的情况。
（2）规范化的技战术练习。对于每名学生来讲，扎实的技战术基础是打好篮球的保证。在课堂练习中，体育教师在进行基本的技战术训练时要把战术意识贯穿其中，把技战术训练与培养战术意识有机地结合起来，不断提高技战术的运用能力。
战术意识是篮球意识的核心。战术意识对学生的另一项要求是灵活的思维能力，即要求提高学生在场上分析问题、解决问题的能力。在教学的过程中以理论为指导，以掌握基本技术和战术为基础，以培养和提高学生篮球意识为目的，采取多种教学手段，通过不断的练习、实战和总结，达到提高学生篮球运动意识的目的。
参考文献：
王守恒，张全宁关于“篮球意识”的理论探讨北京师范学院学报，1999，（1）.
王大中，范素香略论篮球运动员比赛意识的培养北京体育学院学报，2OO3，（5）.
篮球技术论文范文第10篇
近二十年来篮球运动作为一种全球性社会文化，在世界范围内得到了迅速普及、提高和发展。现代科技对篮球运动的渗透，使传统篮球观念，篮球理论、技术、战术和体能水平与训练手段不断创新与进步，从而形成从篮球理论到篮球实践内容的新理念、新结构、新体系。篮球运动自产生后历经一百多年的发展到今天，其理论体系和技、战术体系应该具有符合时代特点的新内容。当前世界高水平篮球队进攻水平极其接近，而为了获取比赛的胜利，拼作风、拼防守成为世界大赛各队共同追逐的潮流，是否重视防守的凶悍意识和能力的提高是能否成为世界强队在均势和劣势情况下取胜对手的最主要标志。
防守技术是指队员在比赛中防进攻队员从无球状态到有球状态或从有球状态到无球状态直至对方进攻结束或失去控球权的全过程中，合理运用具有防御和攻击效果的动作组合。个人防守技术的好坏反映一名队员的防守能力，个人防守能力是全队防守的基础。只有成功的完成一防一的任务，才能更好的去进行防守配合和完成全队整体防守的任务。
前锋队员在比赛中具有重要的地位，中国女篮历史上曾涌现出宋晓波、柳青等一批优秀的前锋，为中国女篮在世界大赛中取得优异的成绩做出巨大的贡献。优秀的前锋队员应具备较好的得分能力、突破能力、传球能力和抢篮板球能力；从技术上看，前锋队员能突善投，要求全面；从战术上看，前锋队员可以连接内外线，更好的完成全队的战术。因此，对前锋队员的防守对获胜有着至关重要的作用。
篮球比赛的争夺焦点是“球”，因此，本文试图对中外女篮前锋队员防有球技术进行对比分析。通过对防投篮、防传球等技术指标数据进行统计分析，发现中国女篮前锋队员防有球技术的不足，并提出相应的建议。
2、研究对象与研究方法
2.1研究对象
2.1.1本文将参加2008年第29届奥运会的中国女篮和对手的前锋队员作为研究对象，将中国女篮与对手的前锋队员在比赛中防守有球技术的统计数据，作为对比研究的数据。
2.2.2比赛场次
2008年第29届奥运会中国女篮与对手的比赛共计8场：
中国―美国、中国―澳大利亚、中国―俄罗斯、中国―马里、
中国―白俄罗斯、中国―西班牙、中国―捷克、中国―新西兰、
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
本人通过吉首大学张家界学院图书馆和中国期刊数据网等多种途径查阅了1999－2009年期间国内发表的有关个人防守技术的论文40多篇，访问了国内外相关的篮球网站，收集和整理了大量的资料，并在此基础上认真阅读了运动训练学、体育统计学和体育科研方法等多种相关的专业书籍，为论文的选题和撰写提供了理论依据和研究保证。
2.2.3 录像观察统计法
通过观看中国女篮参加第29届奥运会的8场比赛，对中外女篮前锋队员的个人防守技术指标进行统计分析。论文录像资料全部来源于现场直播录像方式，将录像资料存储到计算机后，运用暴风影音播放软件播放并进行统计。在统计过程中，若遇到看不清或复杂的动作，进行慢动作回放，对数据进行反复统计来减小误差，以确保统计数据更准确、有效，在统计过程中，
2.2.4 专家访谈法
通过面谈的形式对吉首大学张家界学院体育专业教师进行调查访问，对论文统计指标体系的确立和论文设计等问题进行咨询。
2.2.5 数理统计法
对录像观察统计所得的数据进行整理归类，并将整理所得的数据进行对比研究，以发现中外女篮外线队员防守技术的差异。
3、结果与分析
3.1中外女篮前锋队员防传球对比分析
传球是进攻队员之间有目的地转移球地方法，是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。准确巧妙的传球，能够打乱对方的防御部署，创造更多、更好的投篮机会。因此，防守队员应高度重视对传球的防守。
防传球的重点应放在不让对手轻易地把球传向篮下有攻击威胁的内线区域。当进攻队员接球后，防守队员首先要正确选择位置，保持适当距离和调整好身体重心，并根据对手的位置、动作和视线，判断其传球意图，挥动手臂进行干扰与封堵，特别要防范对手向内线渗透性的传球，尽可能迫使其向外做转移性传球。如果进攻队员运球成“死球”，应立即逼近，封其传球出手路线。
本文通过对手助攻、对手失误、干扰传球（干扰传球是指防守队员运用防守技术动作攻击传球路线）、紧逼运停队员、对手传内线次数以及传内线球的路线等指标进行统计，对中外女篮外线队员在比赛中防守对手传球的技术运用情况进行对比分析，以发现双方在防守传球上的差异。
从表1可以看出，在最能体现防传球能力的对手助攻指标上，中国女篮前锋队员为39次，场均4.88次，而对手仅为20次，场均2.50次，明显少于中国女篮。
在对手失误指标上，中外女篮前锋队员的数据为40比35，差值为5次，也就是说通过防守，中国女篮外线队员造成对手传球失误次数，平均每场比外国女篮外线队员多1.62次；但通过数据统计发现，中国女篮前锋队员造成对手失误次数，只是在与白俄罗斯、马里和新西兰的比赛中多于对手，而在其他场次的比赛中均等于或少于对手，说明中国女篮前锋队员在防守对手传球时，攻击性比对手差。
紧逼运停队员是降低对手传球质量，造成对手失误，传球质量低的有效途径，在这项指标上，中国女篮为平均每场6次，而对手达到平均每场9.36次，差值达到3.36次，存在很大的差距，说明中国女篮前锋队员防守传球时的主动性与对手差距较大。
有效的干扰能够使对手不得不改变传球方式或传球路线，从而降低传球的威胁，中国女篮前锋队员平均每场干扰对手传球28次，对手达到平均每场39次，两者之间存在较大的差距；
防守对手向本方内线传球能够减少球在篮下有威胁区域的次数，减轻内线队员防守压力，在对手向内线传球次数上，中国女篮前锋队员为平均每场28.88次，而对手为23次，差值为5.88次。而且通过录像观察发现，对手向内线传球的方式多采用快速、突然的直线球，而在对手的防守下，中国女篮向内线传球时，弧线球和反弹球明显多于对手，因此，在防守对手向内线传球技术方面，中国女篮前锋队员弱于对手。
3.2中外女篮前锋队员防守突破对比分析
突破是队员利用运球摆脱防守的控制，是进攻中极具攻击性和杀伤力的手段，是得分的前奏。突破分为持球突破和运球中突破。当前进攻方为了打破对方的扩大防守，突破技术在比赛中被大量使用，突破技术与方式也有了较大的发展，表现在：进攻队员控制球技术娴熟，起动突然快速，突破时重心低敢于贴身接触，变换运球动作幅度大，突破应变性增强，技术间转移快。突破技术的大胆、合理、有效地运用能对防守技术的运用和防守战术的组织造成严重的威胁，所以对突破的防守可以检验运动员乃至球队防守能力，是防守成功的关键因素之一。
本文通过对防守次数、对手得分、对手助攻、犯规、抢断、对手失误等指标进行统计，并对比分析，以发现中国女篮外线队员在防守突破上运用防守技术能力的差异。
通过对参加第28届奥运会的中国女篮与对手前锋队员防守突破的数据指标进行分析发现，中国女篮前锋队员防守对手的突破的效果，与外国女篮存在很大的差距。在防守次数没有明显差异的情况下，对手得分和对手助攻两项指标上，中外女篮存在非常明显的差距。对手通过外线队员突破每场直接得分的次数达到5.13次，中国女篮仅为每场3.38次，比对手少1.75次；在突破受阻时，进攻队员大都选择传球，中国队员被对手利用突破分球助攻次数达到平均每场3.63次，外国女篮仅为1.63次。也就是说对手通过外线队员突破直接和间接得分每场要比中国队多7分以上；说明中国女篮外线队员在防守对手突破时，防守技术运用效果明显比对手差。
在对位防守队员犯规指标上，中国女篮前锋队员防守突破的犯规次数为平均每场2.51次，对手为3.63次；从比赛结果看，除中国女篮与捷克和白俄罗斯两场外，另外六场比赛中，获胜队的前锋队员犯规次数均高于对手，这说明在凶狠、果断的防守对比赛结果有着较大的影响。观察比赛录像可以看出，中国女篮前锋队员防守突破时，动作不够强硬，运用身体对抗的能力较差，经常被对手突破而依靠队友的补防，因此犯规较少。
3.3中外女篮前锋队员防守投篮对比分析
3.3.1中外女篮前锋队员防守2分投篮对比分析
为了较为准确客观地分析当前世界高水平篮球运动防守投篮时的特点，通过专家调查将防守投篮划分为强干扰防守、次强干扰防守和弱干扰防守，并将其概念界定如下：强干扰防守：防守者在进攻者一臂距离之内主动做出贴、抢、顶、堵、封、盖等攻击性防守动作；次强干扰防守：防守者在进攻者一臂距离以外占据了防守位置并做出相应的常规防守动作；弱干扰防守：防守者在进攻者一臂距离之外或更远距离防守，但没有做出具有威胁性防守动作。
从表3统计的第29届奥运会中国女篮与对手前锋队员防守2分投篮的数据来看，中外女篮前锋队员对投篮队员进行强干扰的次数都远远高于次强干扰和弱干扰，虽然中国队强干扰次数高于外国队，但由于防守总次数不同，本文用各种强度的防守占防守总次数的百分比进行对比。中国队强干扰所占百分比为76.4％，而外国队强干扰达到总防守次数的83.2％，相差6.8个百分点；次强干扰和弱干扰所占百分比中国队均高于外国队。从总体上看，中国女篮队员在第29届奥运会的比赛中，对对手2分投篮的防守强度弱于对手，对手命中率高于我国女篮12.6个百分点也证明了这一点。在防投篮犯规次数上，中国女篮外线队员平均每场4次，平均防5.9次投篮犯规1次，对手平均每场犯规2.43次，平均防4.5次投篮犯规1次，这也从侧面反应出外国女篮外线队员防守投篮的强度。
3.3.2中外女篮前锋队员防守3分投篮对比分析
3分投篮是外线队员得分的重要手段，当前世界优秀女子篮球运动员3分投篮技术表现出投篮范围扩大，投篮技术简练，命中率高的特点，这对防守队员提出了更高的要求。
中国女篮外线队员在第29届奥运会与对手的比赛中，强干扰次数为平均每场5.02次，占防守总次数的62.8％；对手这两项数据分别是2.54次和74.8％，。在对手命中率方面，中国队为32.5％，外国队为25.9％，外国队外线队员在限制对手命中率方面仍然做的比中国成功。
对于对手3分投篮的防守，中外女篮外线队员都很少出现身体对抗，因此，判断防守动作干扰的强弱程度主要是防守距离和是否起跳，也就是说，防守3分投篮的关键是从较近的距离及时的起跳进行封盖。
与防守2分投篮相似，中国女篮外线队员跳起防守的次数与对手相比没有明显的差距，但防守强度仍若于对手，这说明中国女篮在防守3分投篮时存在防守时距离对手过远的问题。
综合中外女篮前锋队员防守2分投篮和3分投篮的对比分析可以看出，中国女篮前锋队员在防守投篮时，防守强度低于对手，因此在对手投篮命中率指标明显高于外国女篮前锋队员。
4、结论与建议
4.1.1中国女篮外线队员防传球技术技术，在干扰球和迫使对手改变传球路线等方面与对手存在差距。
篮球技术论文范文第11篇
摘 要 篮球的规则和篮球比赛是同时发生的，二者缺一不可，相互促进。篮球的规则是篮球比赛的必需品，促进了篮球事业的发展，也将篮球的精神进行了广泛的传播，并且对篮球、技战术和相关的外在因素有着重要的影响，本文就近年来篮球规则的演变对篮球技战术发展的影响做出了简单的探究。
关键词 篮球规则 技战术 探究 影响
篮球的比赛规则和其比赛相辅相成，协调发展，随着篮球运动不断的发展而完善。篮球比赛因为自身需求，所以产生了篮球的竞赛规则。规则自从产生一来，就促进了篮球事业的不断发展，使其不断的适应社会的发展需要，从而增加其自身魅力，让观众感受到跟多美的感觉，还能够体现出积极向上、公平竞赛的篮球精神。篮球的规则相当于是篮球的法规。了解和掌握篮球规则对篮球的发展有着重要的指导意义，对丰富篮球学术体系和推动篮球事业的发展也有着重要的影响，在此基础上，对篮球技战术的发展和篮球规则的变化提供了更多的理论依据。
篮球规则的反复修改，保证了比赛的公平性、商业性和观赏性。在1998年、2000年和2003年中，国际篮球联合会就对篮球的规则就进行了三次的修改，传统的修改频率是没四年修改一次，所以，篮球相关人员必须不断的认真学习规则内容，从而提高我国篮球运动的整体水平。
一、研究方法
（一）文献资料法
借鉴以往奥运会中篮球比赛和篮球锦标赛的资料；从以往到现在的篮球规则条文；研究最近的规则和国际篮球联合会对规则的解释教材。
（二）对比分析法
将规则改变前和改变后的内容进行对比，分析其对篮球技战术有哪些方面的影响。
（三）观察法
播放任意一届奥运会篮球的比赛录像，认真观察参赛双发的技术、战术的使用情况，分析在规则修改后，对篮球的技术和战术的影响。
二、讨论和分析
（一）篮球规则的演变对带球移动技术的影响
在规则制定的初期，规定了球员不能带球跑，可以在快速的跑动中做出急停街球的动作，但是必须在接球的位置将篮球抛出，这一规则对场上球员的灵活性有一定的限制，使篮球的技术过于单一。在1929年的篮球规则中有所修改，规定了持球球员可以带球移动。在1930年的规则中，有明确的支出，手中持球的球员，要有一只脚停留在原地，另外一只脚可以进行跨步或者旋转。在1933年，对持球移动出台了“越量之行进”的规则，其意思是，球员在快速跑接球时，必须在两步内接球后者将球传出。从此就初步的明确了中枢脚的概念，球员可以在制定范围内做出转身、跨步、假动作等，为跳投技术和掩护配合等策略打下了基础，从而使其球技不断的突破和发展。在1994年中，在篮球的规则中，又明确的规定了接球时先落地的那只脚为中枢脚，这个规则规范了持球移动的动作标准，去除了拖泥带水的移动技术。
（二）篮球规则对运球技术变化产生的影响
在1898年的篮球规则中，规定职能用一只手进行运球动作。在1898年后规则改为可以进行换手运球，从而促使运球的技术有了突破发展，例如有提前变向换手运球、背后运球等技术。在1908年的篮球规则中取消了运球队员不能投篮的条例，然后球员开始根据这一规则进行上篮，使跑投、运球急停的跳投等技术。并同时将运球、传球和投篮的动作进行有机的结合，是持球进攻的策略更具有其自身的优势，在运球技术的不断发展过程中，同时为站立式的进攻策略转为移动式进攻策略打下了坚实的基础。1983年，在篮球规则中，将空中运球违例的条例去除，让球员可以对手中的篮球做出任何的持球动作，其运球的技术更具有变化性和不定性，不断的突破了各种运球技术的组合。
（三）篮球规则对防守技术发展的影响
在20世纪时，随着篮球运动的飞速发展，出现了各种粗蛮的比赛动作，常常使比赛无法顺利的展开，严重的会出现双方球员相互斗殴事件。为了杜绝粗蛮动作、不文明的行为以及恶性斗殴事件的发生，篮球的规则进行着反复的修改和增订，明确了球员的技术犯规、教练的技术犯规和违反体育道德的犯规，同时对这些犯规的行为进行了判罚的处理。规则不断的变化，规范了球员的自身行为、限制了不标准的防守技术，为比赛的顺利进行提供了保证。
三、结论
从篮球规则发展历史看，篮球规则发展和篮球的技术战术发展是相互依存并且相互依赖的。篮球的规则条例对篮球运动的发展有着很大的影响，所以篮球的规则必然会进行反复的修改，制定新的规则，来限制场上不良行为的产生和不良技术的运用，不断修正篮球技术和战术的发展方向，讲其引入一条良性的道路，从而促进新的技术、战术的产生，很大程度上促进了篮球运动水平的提升、使其技术和战术更具备攻击性能，使比赛的攻防局面更加激烈、运行的速度更加快速，更具有观赏性能。
篮球运动发展到如今，其规则的修改频率也越来越高，并且每一次的修改都使新技术和新战术不断的产生和发展，所以这就要求我国各级篮球教练员实时注意篮球规则条例的变化，并加强对其的研究，不断的创新篮球技术和战术，使我国的篮球运动水平不断的提高。
参考文献：
[1] 谭建忠.篮球规则修改的主要内容对技战术发展影响的思考[J].和田师范专科学校学报.2009（3）.
[2] 唐强山.篮球规则的演变和修改对技战术发展影响的思考[J].太原师范学院学报（自然科学版）.2008（2）.
篮球技术论文范文第12篇
【关键词】fifa 篮球规则 演变
1 研究对象与方法
1.1研究对象：篮球规则及其演变。
1.2研究方法：（1）文献资料法；（2）逻辑分析法；（3）对比分析法。
2 结果与分析
2.1影响篮球运动规则演变的外因
2.1.1文化因素
郭永波在《篮球文化的理论框架》中指出：根据文化的定义可知篮球运动也是文化中的一个分支，具有鲜明的文化内涵,隶属于体育文化的范畴。篮球文化是体育文化中的子文化，是人们在从事篮球运动的过程中所创造的物质和精神财富的总和。它主要包括篮球的自我观、价值观，篮球的技术、战术，篮球的各种思想、观念，从篮球发明到如今的规则比赛和制度，以及为篮球发展过程中物质成分和为炫耀篮球比赛过程的各种辅助活动。篮球也是一种存在于社会中的文化现象，文化与文化之间的相互影响是肯定的。
2.1.2经济因素
李青梅、张华在《篮球规则演变的影响因素研究》中指出：随着经济的发展，篮球运动的竞技性与商业化的矛盾不断出现，篮球运动的商业化成为促进篮球竞赛规则发展变化的一个重要因素。现阶段,商业与篮球运动的关系越来越密切。商业的介入，使得篮球竞赛不单纯的是一场比赛，而是逐渐的使得篮球比赛带有某种商品的性质。篮球运动的商业化使得篮球运动发展更具有活力,人们渐渐的意识到,篮球运动不仅仅具有娱乐、健身、教育的功能,而且还能够带来巨大的经济价值。篮球运动商业化的具体体现主要是传播媒体的介入，特别是电视转播的普及和广告的介入，这些对篮球运动的宣传起到重要的推动作用，但同时它们也促进篮球运动发生适应商业化要求的变革，主要的是在篮球竞赛规则方面的修改，例如，比赛时间方面的修改和电视暂停的增加等。同时竞技篮球也是一种产业，经济是其生存和发展的命脉，经济也越来越成为制约篮球运动的重要因素。
2.1.3政治因素
基拉宁认为在担任国际奥委会主席的8年间，发现他所遇到的95%的问题都是政治问题。萨马兰奇说他每天处理的问题90%是政治问题，而体育问题只占10%。这说明了体育与政治之间有着不可分割的联系。篮球运动不单纯是一种体育运动，在发展的过程中逐渐演变成为一种社会文化现象，它不可能超越独立于政治活动之外，必然与政治有着千丝万缕的联系。因为篮球运动是人的运动，篮球规则是人来制定的,要人来遵循,其过程也是由人来执行。而人是社会中的人，他们是和一定的社会关系联系在一起的，是和一定的政治联系在一起的。规则的制定者必然会植根于本国或本民族的利益之中，使竞赛规则尽可能的适合本民族运动的习惯和特点。
2.1.4科学技术因素
科学是关于自然、社会和人类思维的知识体系;技术则泛指根据生产实践和自然科学有所不同而发展起来的各种工艺制作方法与技能。
自从nba开拓中国市场以来，越来越受到我国观众的喜爱，nba是一个很注重科技因素的职业联赛，在篮板的边缘装上一圈红色的灯，每节结束时便会亮起，这样方便裁判员判定投篮是否有效，还可以通过反复观看现场的录像来加以确定。这无疑对判罚的精准度有很大的提高。
2.2影响篮球运动规则演变的内因
2.2.1基础因素
篮球是一项比其他对抗性项目更注重三维空间争夺的项目，所以在很长时间以来都被认为是巨人的运动。这无疑是一种运动项目本身的不平衡因素。
翻阅nba60余年的历史，在其发展的早期和中期，身高是一个决定性的因素，得内线者得天下，从乔治·麦肯、张伯伦、拉塞尔这些统治这早期nba的明星中，我们可以看出身高这一因素所起到的重要作用。
早期的篮球如果这样发展下去，这项运动可能不会有发展的空间甚至是生存的余地，所以规则的限制就相应产生了。
图1是nba半场的演变过程，从的化定、扩大、到三分线的产生，都把篮球从过分的强调高度这一特性逐渐平衡化，这也是现在篮球能发展到今天的一个重要原因。
早期的nba，拥有高水平中锋的球队才会有竞争力，随着场地的逐步发展，适应这种变化的球队才能更强大，早期的冠军队伍只要有强大的内线就可以，而进如80年代后，无论是拥有魔术师的湖人、拥有伯德的凯尔特人、拥有托马斯的活塞还是后来拥有乔丹的公牛队，都是内外线结合的很好的队伍。
2.2.2技术因素
篮球即将进筐之前被人打掉，这曾经是篮球运动中的一个麻烦问题，因为这样就无法得分，出现类似无法解决的技术上的不平衡同样需要规则的改变。进攻干扰球和防守干扰球的介入就解决了这一问题。
同样的，规则在改变，技术也在改变，而且最犀利的技术往往都是在对现有规则极限发起挑战。
nba曾经因为巴克利和马克·杰克逊的臀部挤人而定了一项规则，背身单打不能超过3秒。在篮球规定了合理的身体接触后，合理的运用规则来进行技术上的改变，乔丹也曾经被称为是最会合理利用身体冲撞的球员。
大量游走于规则边缘的技术很实用，但挑战了竞技规则，所以规则会做出相应的限制，在新规则下，仍然会产生这种“合理利用规则”的技术，这是类似于“从混沌到有序”的循环。
2.2.3战术因素
在nba胶着的比赛的最后几分钟，我们往往会看到双方战术的比拼，而这些战术大部分都是在利用现有的规则：落后球队在最后30秒左右所采用的犯规战术；落后球队罚球故意不重的篮板战术；领先球队的拖延时间战术；领先球队的故意罚球不中战术；甚至nba中经典的“坎鲨战术”都是在运用规则。
3 结论
3.1篮球规则的演变受到体育环境的影响越来越多，而篮球规则的发展受篮球本身的影响将会越来越少，篮球作为一种社会形态和文化现象已经超越了运动本身的范畴。
3.2在政治、经济、文化以及科技都飞速发展的今天，篮球规则将更加注重社会效益：受众人群和经济利益。
3.3随着项目愈加的全球化，项目本身的发展就要在竞争性、观赏性、娱乐性和大众参与性上找到均衡点，这的调节的砝码很大程度上取决于规则的修改。
参考文献：
[1]张才超，叶庆辉，冯锡垣．fiba规则演变的发展趋势[j]．广州体育学院学报，2003，3.
[2]郭杰．fiba与nba的规则演变对篮球技战术发展的影响研究[j]．河北师范大学硕士学位论文，2006，6.
[3]张军．从篮球规则的演变看篮球技、战术的发展[j]．湖北体育科技，2006，1.
篮球技术论文范文第13篇
关键词：篮球 战术 意识
篮球战术意识是指在复杂的环境中，篮球运动员能够随机应变地争取主动并正确的实施自己的行动和策略的一种即兴发挥能力，是在比赛中各种技术动力，战术正确灵活运用和发挥生理机能的，自觉的，富有创造性的，具有特殊作用的心理活动。它是在篮球实践过程中形成的，其形成过程是带有规律性的认识过程。即从感觉阶段到概念、判断和推理阶段的过程。
1. 研究方法
1.1文献资料法
通过中国知网等，查阅了近年来国内有关篮球意识战术方面的资料，为本文的讨论与分析奠定了较充分的理论基础。
1.2专家访谈法
在查阅文献的基础上，对篮球方面的运动训练专家、教练员进行访谈，了解篮球战术意识方面的一些相关问题。
1.3问卷调查法
调查对象:向长春市某高职院校篮球选修课同学发出调查表90份，收回86份，有效回收率96%。请参与调查的同学对篮球运动实施各项训练内容与篮球战术意识的关系进行评定。
2.培养篮球战术意识的方法
2.1 建立战术概念，掌握战术方法
建立完整的战术概念、战术思维是培养篮球战术意识的核心，战术思维的敏捷性和灵活性，是培养战术意识的中心环节。要了解战术体系、基本特点、战术运用目的，使队员对所学战术的组织形式和方法有了一个基本的了解，建立完整的战术概念。
2.2 训练良好的观察能力
观察能力是形成篮球战术意识的前提，所以，要十分重视观察习惯与观察能力的培养。球员在比赛中所使用的任何一个技术动作，都取决于对当时场上情况的观察、分析和判断。所以，在技术训练中应注意训练其观察能力。球员观察场上情况主要是靠眼的余光，然后通过对观察到的信息进行思维的加工，再做出判断。观察的重点应放在最具攻击性的球员和区域上。同时，应经常观摩训练和比赛，在观摩过程中积极地思维，将观摩看作是一项实践机会，有意识地进入角色并对场上的情况变化都做出一个假设性的思维反应，然后再同场上队员处理该情况时所使用的方法和效果进行比较分析。
2.3 加强基本技术、战术的训练
进行基本技术、战术的训练，是提高运动员战术意识的基础。此外，还要根据训练内容的不同培养战术意识。个人的战术意识是很重要的，技术训练也并不是简单的机械操作或单纯的增加次数、延长时间，篮球战术意识是将所有的篮球基础技术综合在一起并在适合的情况下进行运用[7]。队员在比赛中，所产生的对于篮球运动技术和战术的运用方法、时机和时空条件懂得规律性认识。不仅在同一个队中的两个队员形成默契和共识，而且在比赛中对一些关键球的配合处理上也要有最佳的表现，这样才能体现一个队员的真实水平和价值。在篮球的技术训练中，对最基本的动作要领要反复练习，特别是技术的主要环节更要多练。
2.4 参加各种篮球比赛，不断积累和提高战术经验
实践出真知，在比赛中学习，在实战中锻炼成长，丰富临场比赛经验，这是培养篮球战术意识最积极、最重要的方法和手段。要有计划、有目的地组织运动员参加比赛。训练的最终目的是为了赢得比赛的胜利，同时也是检验训练效果好坏的因素。基本的运动意识可通过训练过程来增强，而特殊的战术意识则需要依靠比赛实践来提高。这是因为在训练时队员所处的环境和周围的气氛通常是比较平静、安定的，对抗的激烈程度也往往远不如正式比赛，这种训练还达不到全面提高队员战术意识的目的。通过激烈的对抗性比赛则可以使队员对复杂的比赛情况有正确的分析能力，能识破对方队的意图，加强本队队员之间的默契，以使已掌握的动作技巧和战术意识能根据场上变化的情况，有针对性地运用起来。因此，我们应当将训练与正式比赛结合起来，可以按照正式比赛的要求来组织一些模拟比赛。要结合实际比赛讲解理论知识和篮球比赛的规律，指导和启发队员善于观察分析判断，提高其独立思考的能力。例如，快攻“二打一”时，应根据实际情况迅速做出判断采取行动；当防守者封盖能力强时，应用运球吸引防守者，再传球给空档处同伴，使其通过上篮得分；当防守者防守能力较差或已多次犯规，可通过强攻上篮，造成对方犯规。总而言之，通过比赛可以丰富队员们的临场经验，提高正确选择和合理运用技术、战术的能力。
2.5 训练敏锐的思维能力
运动过程中的思维活动总是要求与运动操作的实际行动相联系，对不断变化着的事物进行判断。篮球场上千变万化的进攻与防守变幻，以及每个人所使用动作的随机性，习惯性等，球员总是往往在不能说出其原因时，就要作出反应，就要靠直观形象和实践经验来完成。为了培养这种能力，在日常的技战术训练当中，就应该安排场上各种不断变化的情景，使队员在训练中得到锻练，从而在比赛中遇到类似情况时，便能够从容地做出反应。
2.6 训练良好的应变能力
良好的应变能力，在培养篮球战术意识中也是比较重要的。运动员通过场上的观察预测，掌握了对方的技术特点和战术规律，而采取合理而有效的行动。因此，运动员必须具备良好的应变能力，才能准确的判断对手的配合意图，有的放矢，调动对方，避其所长，攻其所短，采用针对性强的进攻和防守对策。在防守的技术训练中强调“观察判断，意在动前”的防守意识，就是防守对手的意图应在防守对手动作之前，只有做到根据对手的意图，采取先发制人的手段才能真正实现攻击性防守。所以，为了培养运动员良好的应变能力，应注重培养运动员的观察能力、敏捷的反应能力，调动其积极的情绪。
2.7提高文化素质，加强篮球理论知识的学习
加强文化学习可以发展和活跃思维，拥有较高的文化知识水平才能对篮球运动规律的认识更加的深刻，对技术、战术的理解更加的透彻。运动员在比赛中对场上出现的复杂情况，从感性认识到理性认识，需要有一定的概括能力和较强的逻辑性。同时，大量阅读有关篮球技、战术方面的书籍。加强理论知识的学习，不仅需要加强篮球专项理论的学习，而且还要加强规则裁判法的学习，只有这样才能深入理解篮球运动的基本规律，提高技战术的运用能力，为形成正确的篮球意识打下基础。只有对技术、战术的理解十分透彻、才能形成正确的规则意识，在比赛中做出正确的判断，有效的运用技术和战术。
3.小结
综上所述，篮球作为一个复杂多变的运动项目，需要运动员能够灵活地运用综合性各项技术、战术，运用篮球战术意识意识――篮球运动的灵魂。提高篮球运动员战术意识是高职篮球教学的重要组成部分。
参考文献：
[1]宋建华.篮球战术意识的培养与训练[J].科技信息， 2010，(29):268-269.
[2]张士平.篮球战术意识的培养[J].内江科技，2008，(12):29.
篮球技术论文范文第14篇
【关键词】青少年 篮球意识 培养与训练
一、目前我国青少年篮球意识培养与训练的现状
篮球意识是篮球运动的灵魂。在篮球训练和比赛中，观察到的情况清晰地反映到大脑里，经过分析，对球场上的队员、球以及人与球在空间与时间上的关系，及时地作出正确的判断，迅速地采取相应的合理的技术动作来争取比赛的主动，这就是篮球意识的指导作用。大量文献资料归纳出目前篮球意识培养与训练主要包括以下几个方面：篮球兴趣培养。学习理论，丰富知识，是培养篮球意识的基本条件。加强身体训练，是培养篮球意识的物质基础。在练习基本技术的同时，渗透篮球意识的培养。在战术训练中，强化篮球意识的培养。技术与战术相结合的训练是加速培养“篮球意识”的有效手段。这些都是从宏观概括方面体现出来的，相对来说不是很细腻和深入。
二、结果与分析
(一)“篮球意识”的形成机制
“篮球意识”的形成机制建立在运动生理学、运动心理学、运动训练学等理论和篮球实践的基础上，它包括应激机制、反射机制、信息处理与储存机制、时间空间与行为效果机制。应激机制是其形成的生理学原理；信息处理与储存机制是其形成的基本过程；时间空间与行为效果机制是其客观评定标准。
(二)篮球意识与技、关系战术的关系
篮球意识作为篮球运动的产物，随着篮球运动的发展而发展，通过技、战术的运用而体现出来的。在篮球运动中篮球意识和篮球技术是一个统一的整体，技术的合理运用和创造性发挥无时无刻不是在篮球意识的作用下进行的，运动员的良好战术意识(亦即篮球意识)能支配技术动作的完成，促使技术水平的提高，良好的战术意识和技术只有结合起来，才能使运动员在激烈对抗的比赛中，发挥应有的水平或超水平的发挥。篮球意识在创造性地完成技、战术行动中起着先导作用，技、战术也只有和篮球意识结合起来，才能发挥出最大效应。
(三)我国青少年篮球意识的培养与训练
主观因素。由于各个运动员是不同的主体，在相同客体的反映会产生不同的形式。因此，自身各方面的素质对篮球意识的形成和发展起着直接的影响。篮球意识的形成和发展，除了自身的智力知识、心理素质、文化程度、学生训练的态度和参加篮球运动的动机有着密切的关系。客观因素。篮球意识是篮球运动员在长期的学习训练和比赛过程中形成的。整个过程是教育的过程，是客观因素在主观意识中的反映。在整个过程中，教练员是主导者，因此教练员水平对运动员意识的形成和发展起到客观影响的作用。作为一种集体项目的篮球运动，它的集体性占据首位的，要具备高度协同配合、依靠集体的能力，加上队员充分发挥战术水平，才能最终赢得比赛。因此，运动员的各方面发展又受到队友的相互制约。在不断的总结中才能取得进一步的提高。
(四)培养与训练的措施
提高篮球理论知识形成某种意识的功能都是相应的某些知识作为基础。学习篮球理论知识可以培养和启发少年运动员的再创思维，使队员在训练和比赛中自觉地、主动地完成任务。要使队员明确篮球运动技战术发展的趋势和特点，强调掌握基本技术规格要领，善于学习优秀运动员运用技术的经验，对基本攻防战术套路的特点和相互制约的原则要明确，教练员根据本队实际情况和特点树立起切实的训练指导思想。
三、结论与建议
(一)结论
篮球意识的时间、空间与行为效果机制则是建立在篮球运动实践的基础上，是对运动员意识水平与能力的一种客观检验与客观评定标准。在篮球运动中篮球意识和篮球技术是一个统一的整体，技术的合理运用和创造性发挥无时无刻不是在篮球意识的作用下进行的，运动员的良好战术意识(亦即篮球意识)能支配技术动作的完成，促使技术水平的提高，良好的战术意识和技术只有结合起来，才能使运动员在激烈对抗的比赛中，发挥应有的水平或超水平的发挥。影响篮球意识的因素是多方面的，包括运动员的文化素养、智力因素以及训练水平等主观因素以及比赛时的客观环境条件等。当代我国青少年篮球运动员的篮球意识匮乏，存在只注重身体训练不重视意识发展的问题。
篮球技术论文范文第15篇
关键词 移动技术 训练方法 进攻移动技术 防守移动技术
一、前言
众所周知篮球运动是一项综合性，对抗性要求极高的运动项目，在球场上，除了战术的运用，身体素质的对抗，意志力的较量，还有就是篮球技术的运用。在篮球技术中脚步的移动技术是其他篮球技术中的基础，也是篮球专项技术的重中之重，该技术是为了是使球员无论是从进攻或者防守上，改变位置、方向、和限制拦截对手所用的一系列移动的总称。
二、研究对象与方法
1、研究方法。
2、文献资料法。
在校图书馆查阅相关文献资料，阅读研究有关篮球脚步移动的训练方法和篮球运动的报刊资料，并关注其最新动态和最新的技术理论。
三、研究结果与分析
（一）篮球移动技术的作用
篮球移动技术分为进攻脚步移动技术和防守脚步移动技术，移动技术是篮球技术的基础，是完成战术的前提。如果在教学及学习中对这项技术掌握的不扎实，就很难在技术、战术上达到更高水平
1、进攻脚步移动技术。篮球的进攻脚步移动技术里，可分为七种较为基本的步法，即基本站立姿势、转身、跨步、起动、急停、跑和起跳，良好的进攻脚步移动技术可使运动员能迅速摆脱防守球员。
2、防守脚步移动技术。篮球的防守脚步移动技术里，可分为上步、撤步、滑步、交叉步、碎步和快跑等，在篮球的防守中，防守脚步移动技术的灵活、连贯、协调、动作组合，是篮球防守技术里的一个重要环节。
（二）脚步移动技术在篮球运动里的运用
脚步移动技术在篮球运动里的应用中我们大致可把脚步移动技术分为五个大类型，即摆脱移动、防守移动、接球移动、篮板球移动。（1）摆脱移动：是指无球移动的进攻队员在进攻中个人摆脱防守或协助同伴摆脱防守的脚步动作的总称。（2）防守移动：是指防守队员合理地运用防守技术积极抢占有利位置，破坏和阻挠对手的进攻意图和行动，并以争夺控制球权为目的的脚步动作的总称。（3）接球移动：是指进攻队员摆脱防守后接球所采用的各种专门脚步动作总称。接球移动可分为接传球移动和外线摆脱移动。（4）篮板球移动：是指双方队员为争夺篮板球而抢占有利地面和时空时脚步动作总称。
①投篮移动技术在篮球中运动中的运用。
队员投篮移动技术运用是否正确、合理，将直接影响其投篮命中率。压迫投篮移动是指进攻队员利用各种接球脚步动作，尽量靠近对手，抢占有利的投篮地面和空间。
②摆脱移动技术在篮球中运动中的运用。
比赛中常用的摆脱方法有突然起动摆脱、压靠变向摆脱、移动变向摆脱、同伴掩护摆脱和假动作摆脱等。因此队员应掌握好摆脱，队员应根据自己的位置、球、球篮三者关系，选择正确的摆脱时机、方法和路线。
③防守移动技术在篮球运动中的运用。
对无球队员的防守，应尽量可能不让对手在有效攻击内接球，断掉他与球的联系，或使对手勉强接球后处于被动地位。同时防守队员应及时判断对手的位置。
④接球移动技术在篮球运动中的运用。
队员在接传球时，应注视来球，手臂要主动迎球。另外要降低重心保持身体平衡，根据对手的位置和场上变化来决定接球时的移动节奏和方向。
⑤篮板球移动技术在篮球运动中的运用。
篮板球移动技术实际上就是攻守队员抢占有利位置和空间的过程。抢占位置时，应根据对手和投篮队员所处位置，正确判断篮板球的反弹方向、距离，运用快速的脚步动作，配合身体动作抢占有利位置。
（三）篮球移动技术的训练方法
在浅析了脚步移动技术在篮球运动中的应用后，可以看出运动员想要在赛场熟练的使用和驾驭各种移动步伐，背后就必须需要以科学的训练方法和大量的练习为支撑。
1、移动技术的基本练习
（1）下肢力量练习：下肢肌群的力量是影响移动技术的主要因素。因而加强下肢肌肉力量非常重要。例如：负重杠铃下蹲或半蹲、连续起跳摸高，都能提高腿部力量和弹跳能力。（2）速度练习：采用短距离跑的方法，提高两腿变换频率。如各种短距离的途中跑、下坡跑练习。但篮球速度练习还应采取变向跑和折返跑。（3）爆发力练习：爆发力是影响移动技术速度的重要因素之一。移动技术所需要的爆发力使身体向需要的方向迅速移动。
2、篮球跑动技术练习
篮球跑动技术包含了多种移动步伐，如变速跑、侧身跑，要求身体侧对一定的方向和位置坐各种侧身跑、变相变速跑，并在练习中要求有步伐、移动速率节奏的变化。
3、篮球起跳技术练习
篮球起跳技术控制空间与地面位置的重要移动手段，都是利用跳与有关攻守技术的巧妙结合，达到预期的攻守目的。运动员练习起跳的训练方法也是非常多样的，如：①原地或行进间单脚或双脚做各种方式的跳绳练习如直腿跳、屈膝跳、前后踢腿跳等。②结合各种攻守技术抢篮板球，扣篮、跳传、跳投等进行专门性练习。
4、篮球滑步技术练习
做好防守蹲姿后，听或看信号向不同方向做滑步移动练习。利用球场线段罚球区、端线、边线等，分段规定不同步法进行练习。
四、结论与建议
1、结论。（1）脚步移动技术是最基础、最重要的，是篮球运动员必须掌握的篮球技术。（2）移动技术不论在进攻和防守中的作用一样重要，如移动技术不扎实，会对整个球队的进攻和防守战术造成很大的影响。
2、建议。（1）应该培养运动员的移动意识，做到勤跑、不间断的移动。（2）充分加强运动员基础下肢力量练习，以更好的为移动技术提高更大力量。
参考文献：
[1]李训锦.浅谈篮球比赛中中锋的移动进攻[J].辽宁体育科技，2001（03）：15-18.
