心理健康教育论文范文

1.自卑、自闭、交往能力差

有些留守学生由于受到家庭的特殊情况的影响，成绩十分不好，长时间的压抑会使他们产生自卑的心理，他们往往不爱与人交往，总认为别人看不起自己，心理上自卑，行动上自闭。班级活动中总是自己在一旁，表现低沉。上课时安静低头，课下也不愿和其他学生玩耍，身上缺少了儿童活泼好动的天性。这样一来，自卑的心理就会在他们幼小的心灵上产生了障碍，使他们的交流能力和学习能力大大不如其他学生。因此，教师在平时的工作中，要注意观察每一学生可上可下的表现，对于那些自卑的孩子要多开导、多鼓励，帮助多这些孩子走出自卑，让他们与其他孩子一样具有阳光的心理，快乐的童年。

2.农村小学生的心理健康教育措施

2.1加大对留守儿童的关注由于老一辈的思想落后，儿童教育的不完善、孩子没有好的成长环境。让我们了解到到了这些留守儿童急需父母呵护的关怀和需求。同时也需要社会各界对“留守儿童”给予广泛而全面的关注，不仅除了从物质上的帮助，还有精神心理上都应给予我们更多的关爱，学校教师也应更加关注留守儿童的成长，生活学习上的言行举止，多了解倾听他们的心声，多给予他们生活、学习上的帮助以及心理上的疏导与教育。

2.2指导家长对学生进行心理健康教育学校要定期将家长或者看护人请到学校，指导他们如何管教孩子。让他们转变教育观念，不仅要关注孩子的学习成绩，更要关注孩子的心理健康教育。要求长辈们要多拿出时间了解孩子、关心孩子，与孩子多多沟通，疏导他们的心理障碍。在平时生活中，要密切注意孩子的情绪变化，教会家长们学会用科学合理的教育方法去指导教育孩子，使他们都能成为一名合格的家长。

2.3建立学校家庭社区心理教育网络除了校园，孩子生活最久的地方就是家庭了。所以一个良好的蒋婷环境对于孩子的成长是至关重要的。如果家庭环境不好，家长自身的人格不健全，这些都会直接影响到学生的心理上的成长，更为严重的甚至会造成学生心理压力和心理问题。所以，学校要组织家长进行心理健康教育讲解，切实提高家长的心理健康教育意识，为他们讲清儿童的心理发展的特点，并将科学合理的教育方法讲叙给他们。

3.总结

留守儿童的心理健康教育问题是当前农村小学教学面临的重要问题，是目前小学教师不可忽视的重点。作为一名合格的教师，要能够融入每一天的日常教学中，用爱和关心去辅导每一位学生，加强心理健康教育，与家庭多配合。通过多方努力，给农村小学生一个阳光健康的心理，让学生快乐美好的生活，使每一位学生都具有良好的心理素质。

一、建立多元的心理健康维护团体

马斯洛的需要层次理论告诉我们，各个层次的需要是否得到满足需要时刻关注，是一个动态的过程，每个人基本需要是否满足有不同的个人标准，那么在一定时期内这些需要是否满足要及时监控，否则就会出现问题，进而出现心理问题。所以在高校中，时时刻刻关注学生的心理健康动态对学生自我实现非常重要。

（一）各个班级设置心理委员

在高校内，每个班级都设置心理委员作为班干部的一员，心理委员作为班级心理动态的观察员，平时多关注那些有心理问题或者一段时间内，有心理问题倾向的学生，及时与相关辅导员教师反馈班级心理动态。同时各个班级心理委员要定期以文本的形式，上交一份班级最近一个月的心理动态发展状况，让相关辅导员、心理教师了解学生最近的心理状态，为学生及时解决心理问题。

（二）成立心理宣传社团

在高校中，社团是一种比较重要的学生组织，通过学生社团举办一些心理健康知识宣传活动，可以让学生在参与活动中学会一些心理健康知识，让更多的学生能够有一个良好的心理。

（三）成立心理朋辈导师队伍

在高校中，从高年级学生中，选出一批对心理学感兴趣的以及有心理学学习背景的学生组成心理朋辈导师队伍，为低年级的学习解决心理困惑，帮助他们尽快适应大学生生活，从学习、生活等方面去关心指导低年级的学生，关注他们的心理需要，及时以师兄师姐的身份去关注低年级学生的心理需要。

一、对象与方法

(一)对象

采用随机抽样方法，对甘肃省各地州市的民警进行调查。问卷4050份，有效问卷为3857份，有效率95．23%。其中，男性占74．7%;女性占25．3%。平均年龄36．28岁。婚姻状况:已婚占81．5%，未婚占18．2%，离异占0．3%。学历上:研究生占0．7%;本科占55．8%;大专占38．7%;高中和中专占4．8%。

(二)方法

症状自评量表，又名90项症状清单(SCL－90)。本测验的目的是从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度，评定一个人是否有某种心理症状及其严重程度如何。它对有心理症状(即有可能处于心理障碍或心理障碍边缘)的人有良好的区分能力。测验的九个因子分别为:躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执及精神病性。该问卷包括3个分量表共22个项目。工作倦怠问卷是由美国社会心理学家Maslach和Jaskson联合开发的，最初包含三个纬度:情绪衰竭(EmotionalExhaustion)、去人性化(Depersonalization)和个人成就感(PersonalAccomplishment)。MBI在面世之后得到了最为广泛的应用和检验，已经被证明具有良好的内部一致性信度、再测信度、结构效度、构想效度等。社会支持评定量表是肖水源于1986年编制，该量表共有十个条目，包括客观支持(3条)、主观支持(4条)和对社会支持的利用度(3条)三个维度。用于测量个体的社会支持度。

(三)统计分析

采用SPSS17．0统计软件进行一般描述性分析、相关分析、t检验、方差分析等。

二、结果

1就业困难特殊群体

2014年应届大学生数量高达727万，就业形势非常严峻，大学生在求职过程中很容易遇到的不公正待遇，有的大学生还受到行业潜规则现象的伤害，可能产生严重的心理问题。

2大学生特殊群体心理特征分析

大学生特殊群体缺乏心理宣泄的情况下，更容易产生心理调适问题，导致大学生特殊群体产生严重的心理问题。

2.1情绪反应紧张大学生特殊群体在应对突发事件时常表现出高度的情绪反应紧张、焦虑、空虚感，且可伴随恐惧、愤怒、羞惭、罪恶、烦恼等其他负面情绪。

2.2认知反应过度大学生特殊群体遇到困难或挫折很少向其他人倾诉，大学生特殊群体应对突发事件容易产生心理失败感，并产生严重的心理不良影响。

2.3心理和情绪失态大学生感受到自己的生活突然发生变化时，其内心心理和情绪失态。大学生关注的日常生活中发生剧烈变化时，能够在短时间内打破了大学生原有的心理平衡，导致内心受到负面影响，大学生原有的解决问题的机制无法有效地处理心理危机。

2.4应激行为剧变由于大学生特殊群体生理心理发展还不是完全成熟，面对突发事件，往往更容易产生偏激行为和不良行为。

1心理健康教育实施途径的实践探索

1．1基本途径———“全面渗透”我校的心理健康教育正向“全面渗透”的方向前行，所谓“全面渗透”是指心理健康教育渗透和融合到整个学校教育的全过程中，在学科教学、各种教育活动、校园环境等方方面面，都注重对学生进行心理健康教育，这是学校心理健康教育最基本的途径。“全面渗透”体现在以下几个方面。

1．1．1学科教学中渗透心理健康教育：课堂是学生知识、情感、价值观等成长变化的重要阵地，而心理健康教育的许多重要资源也蕴藏其中。如果加以利用不仅可以丰富心理健康教育的内涵，拓宽心理健康教育的辐射面，同时可以充分调动更多的人力资源参与其中，借以打破过去仅靠心理健康教育专职教师单枪匹马的局面，让全体教师参与其中，从而形成良性循环，才能真正体现全员参与。学科渗透体现在两个方面：一是在学科内容中渗透。二是在学科教学过程中渗透。如在学科课堂教学中，我们在自主—合作理念的指导下，大力构建学生小组合作学习、探究学习、主体学习的课堂环境，在促进学习发展的同时，对建立学生的自信心、促进人际交流、团队协作等均有积极的促进作用。

1．1．2各种教育活动中渗透心理健康教育：校园的集体活动是也是促进学生身心和谐发展的有效途径。我校素来有艺术教育的优良传统，学校一年春秋两届校园文化节，师生文艺汇演、校园文化衫展、学生美术作品展大大丰富了师生的文化生活。“印时话剧社“”沐聆心理社”“春晖广播社”“蓝球社”等学生社团深受学生欢迎，他们在这些丰富多彩的活动中学会了与人协作、沟通，也培育了他们积极向上的心理品质。

1．2支持保障近年来学校注重加强学校的心理健康教育制度的建立和完善，把教育者的心理健康水平看作是学校心理健康能否顺利实施的重要保障。

1．2．1完善的学校心理健康教育制度：学校建立完善的学校心理健康教育工作制度，并成为我校整体发展规划和计划的一个重要部分。学校已建立起了完善的心理健康教育的组织机构、网络和人员培训，每年都有充足的经费投入，近两年我校投入大量经费，建立了功能完善的心理健康指导中心。心理健康指导中心面积400多平方米，建立了包括个体心理辅导室、箱庭室、教师心理解压工作坊、音乐放松室、心理社团活动室等11个功能室。这些完备的基础设施建设为广大师生提供全方位优质心理健康服务。

1．2．2加强心理健康师资队伍的建设：一个学校的心理健康教育如果仅凭几个专职老师来进行，它的影响力是非常有限的。作为教师，教书育人是本职工作。育人最重要的是“育人心”，如此推论，心理健康教育工作是每一个教师的重要职责。教师在参与心理辅导的同时，也是提高自己的人格素养和教育能力的过程。只有全体教育工作者都树立起积极的心理健康教育理念，心理健康教育才会落到实处，产生效果。我校在新教师培训、班主任培训、青年教师培训中无一例外都把完善教师队伍的心理健康观念和提高教师心理健康水平放在首位。大力提高他们心理健康的意识、应对生活困扰能力及提高他们心理辅导活动的组织、设计的技巧，不断提升广大教师对心理健康教育的重视程度和驾驭能力。

1．2．3开展家庭心理健康教育：家庭教育对学生的心理健康的成长有着学校教育无法比拟的影响力，为促进家校联动，形成合力，我校从2010年起开设家长教育系列课程，分年段、分类型、分阶段开展培训。学校还创办了家教专刊、根据3个年级的不同特点及家长在教育中可能碰到的难题和重点编辑家教辅助教材，分发给每位家长阅读。这一系列的做法对他们形成正确的教养观念和教养方式、提高亲子沟通的质量有积极的意义，同时也有利于教师、家长、学生三方和谐关系的构建，使得我校的家校合作进入了新的境地。

1有利于促进导师自身心理健康

导师是高等院校中对研究生最具权威性的人物，在研究生的科研学业、毕业深造乃至就业推荐等方面都具有决定性的影响。作为研究生思想的引导者和心理健康的维护者，导师自身的心理健康同样具有不可忽视的作用和意义，其心理健康水平将直接影响到学生的个性、人格及至终身发展。参与心理健康教育培训，不仅能够让导师成为研究生心理健康教育工作名副其实的主导，从容而科学地应对研究生的各种心理问题，同时也在参与、体验和互动中，更大程度上促进导师心理健康知识和技能的内化。培养自身良好的心理素质，以积极乐观的精神面貌面对外界环境；提升自我调适能力，在面对压力时，合理控制并即时疏导，保持良好心态。由此可见，通过心理健康教育培训，可以让导师既助人，又自助，与学生一起构筑美好的心灵家园。

2对研究生导师进行心理健康教育培训的现状分析

2.1培训理念淡薄：从教育理念上看，高等院校对导师心理健康教育培训的认识普遍不到位。由于学科背景、学识经历的不同，多数导师尚不具备心理健康教育资质。没有相应的培训和经验交流，缺乏专业的心理健康教育知识，就无法准确把握研究生的心理状况，对研究生的心理危机缺乏敏感；面对研究生的心理问题，找不到恰当的对策，错失了最佳教育时机。此外，导师作为高等院校教学和科研的主体，默默承受来自各方面的压力。激烈的竞争、人事制度的改革、科研教学任务的加重、研究生问题和师生关系问题的多样化等，让导师的职业压力不断增大，由此引发的心理疾患也远远高出社会一般人群。近年来，高等院校教师因心理问题而出现极端行为，以及与学生关系紧张而出现的危机事件屡见不鲜。因此，无论对于导师的职业生涯，还是研究生的健康成长，高等院校都亟需提高对导师进行心理健康教育培训的认识与重视，通过对导师进行心理健康教育培训，促进导师运用心理健康教育方法，科学地对待自己的心理问题，适时地对教育对象心理层面施加影响，以达到最佳的育人效果。

2.2培训投入不足：从教育实践上看，高等院校对导师参与研究生心理健康教育培训的投入明显不足。在我国高等院校的师资建设中，导师培训是其中一项重要内容。但大多数培训是针对新增导师而展开，以推进新手导师迅速成长为专家型导师为目的，因此在培训内容上一方面力求让导师短期内熟悉研究生招生管理、学位培养等方面的具体工作，另一方面侧重于提升导师专业素养与教学技能。而在培训形式上，多为专家报告、优秀导师经验交流、研究生院领导政策解读等讲座模式。鲜有高等院校尝试着同时为新增导师和在岗导师提供专门的心理健康教育培训、交流、观摩、互动。此外，对于心理健康教育，大多数导师认为应该是职能部门和研究生辅导员的职责和任务，自己没有时间和精力，也没有相应专业储备去承担起心理健康教育的重责，因此对心理健康教育培训也产生消极和推诿的态度。目前从培训内容和形式来看，基本以专题讲座形式开展，以学生心理问题的识别、心理危机干预为主题，形式较为单一，且无明确的课时计划。

3对研究生导师进行心理健康教育培训机制的探索

3.1明确研究生导师心理健康教育的工作职责：培养一个品德高尚的人，首先要使其成为一个心理健康的人。作为研究生导师，也应该在心理健康教育中发挥育人功能，全面关心学生的身心发展，及时准确地把握研究生思想动态和心理状态。但要从根本上保证研究生导师心理健康教育工作常态化，必须明确导师在研究生心理健康教育工作中的职责。高等院校研究生教育管理部门应制定《研究生导师心理健康教育工作手册》，将导师纳入高等学校心理健康师资队伍，作为研究生心理健康教育队伍的有效补充；明确导师在研究生心理健康教育工作中的主导地位和具体任务，规范研究生培养的各阶段导师心理健康教育工作的重点，确保不同年级研究生心理健康教育工作的针对性；制订具体的激励政策和约束机制，激发导师对心理健康教育的重视，充分发挥导师的优势，将心理健康教育渗透到研究生培养过程中。

3.2制定研究生导师心理健康教育专项培训制度：“不以规矩，无以方圆”，必须要在制度层面上规范研究生导师心理健康教育培训，才可能不断提高导师心理健康教育工作的能力与专业化水平，促进导师内外成长并确保参与心理教育工作的有效性。首先，高等院校应高度重视导师心理健康教育培训工作，将研究生导师心理健康教育培训渗透在新聘导师上岗培训、在岗导师提高培训、骨干导师高级研修等导师培训项目之中。其次，要加强导师培训基础建设和培训课程建设，保障导师心理健康教育培训经费以及培训过程的科学性。学校要列出专项培训经费，包括培训教师的课时报酬、导师活动经费等，并列入学校预算，切实为培训提供必要的物质保障；再次，要由专门行政机构和专门人员负责研究生导师心理健康教育培训，制定详实的培训方案，加强培训管理，在授课时间、授课内容、授课方式、授课效果上要予以充分保证。最后，还要落实导师培训考核制，即要求导师完成一定学时的心理健康教育课程培训，经考核合格后方能上岗。

一、充分发挥课例中优秀品质对学生思想的导向作用，引导学生树立正确的人生观

教师首先引导学生想象顶碗少年每次失败后的内心活动，然后想象当自己遇到这样的情况会怎么想、怎么做，最后谈谈自己在生活中有没有遇到过类似的事，自己是怎么做的？以后如果发生这样的事，我们该怎么办？这时，学生能自然而然地以少年为榜样，正确地面对生活和学习中的失败，从而有效地提高了学生的抗挫折能力。如《松鼠和松果》一文，学生从小松鼠的身上知道了环境保护的重要性，学会了爱护环境，创造美好生活。《七颗钻石》一文，可以从水罐的一次次变化中，体会爱心的神奇力量，懂得关心别人，懂得用爱心对待生活。《一面五星红旗》一文，让学生体会“我”对国旗的尊敬与热爱，感受人与人之间的尊重与理解，激发学生的热爱祖国，热爱国旗的美好情感……

二、通过优秀人物与现实的对比，形成适应当代的正确价值观

课例中的人和事很多也许离学生的生活很远，教师一味地说教并不能让学生真正地理解，当然也就起不到很好的教育意义。所以，我们要适机地将课文内容与当前发生的实事相结合，让学生通过对文本的学习，再联系社会现实生活说说自己的认识，谈谈自己的看法，这样既提高了学生的语言表达能力，又提高了学生辨别是非的能力，从而形成健康的、正确的价值观。如《自己的花是让别人看的》一文，学生在感受德国人那种“人人为我，我为人人”的美好境界之后，教师及时引导学生联系生活实际举例说说“人人为我，我为人人”在我们身边的具体体现，从而明白每个人只要心中有他人，有社会责任感，必然换来“人人为我”的境界。学生的情感会在不知不觉中得到熏陶与升华，美好的心理品质也在耐人寻味的小学语文课堂中得以塑造。

三、以优秀人物为榜样，优化教师的评价策略

学生在学习的过程中出现的种种“错误”，比如，上课开小差、与同学交头接耳、作业马虎等，面对如此众多的问题时，直接评价“你真让老师失望”或“你这样做不好”等，效果都不是很好。这时，我们可以通过学过的课文人物故事对他们进行引导，如《学弈》一文，通过学习两位学弈者的不同表现，在故事中寻找自己的影子，对比自己的行为。只有让学生从内心认识到自己的不足，才会接受教师的建议，改变不好的习惯，进而产生积极健康、乐观向上的心理。

四、让优秀文化渗透课堂内外，在阅读与写作中逐步形成健康的心理

我们的课堂是有限的，学生的阅读却是无限的。作为小学语文教师，我们有责任向学生推荐一些内容健康、思想积极的优秀作品，做到以文养德，完善他们的心灵和人格。小学语文教师可以在小学语文课堂中适时地渗透国学经典，让学生学会端正品行、孝顺父母、尊敬师长、友爱他人……从中明白做人的道理，提升学生的内在修养与道德品质。更要重视课外阅读的指导，使其成为课堂的有效延伸，让学生的道德品质在持续的阅读中受到潜移默化的影响，逐步形成学生健康的人格。学生对周围的世界有了正确的认识之后，内心就会健康，自然会写出积极、健康、向上的文章，以德养文。生命对于每个人只有一次，我们有充分的理由相信，在我们的努力下，学生的心灵会像水一样纯净，他们的明天会像阳光一样灿烂、夺目。

一、如何在未来取向视野下开展大学生心理健康教育

1．恰当开展理想教育理想教育的有效开展，有利于增强大学生的未来取向，促进大学生的健康发展。理想作为人生的奋斗目标，可分为生活理想、职业理想、道德理想和社会理想。生活理想是对物质生活、精神生活的向往和追求，是最基本的理想；职业理想是对个人未来职业的期盼；道德理想是对完善人格的设想和追求；社会理想是对未来社会制度和政治结构的预见、向往和追求。［9］理想作为奋斗目标，能激发学生的学习动机，指引学生提升自我、完善自我，故应恰当开展理想教育。鼓励学生要有理想，在树立、追求理想过程中，既要有志存高远的胸怀，又要有脚踏实地的干劲。值得注意的是，一方面，理想教育应结合学生的现实生活，结合学生的个性特点和兴趣爱好，注意“动之以情，晓之以理”，有机结合生活理想、职业理想、道德理想和社会理想，避免过于抽象的、空洞的理想教育；另一方面，也应注重学生的内心体验，让学生在心理健康教育活动课、团体心理辅导、社会实践中通过多感官信息输入渠道接受理想教育，从而在深刻体验中更有效地树立起积极的理想信念。此外，理想教育可灵活、充分借鉴心理咨询与治疗的理论和技术。

2．强化职业规划教育，了解并引导大学生的未来取向大学生未来取向如何，某种程度上体现了其职业规划状况，因此提升大学生的未来取向水平需要强化职业规划教育。为了使学生在大学期间能保持较高的未来取向水平，建议职业规划教育应贯穿于大学生涯始终，而不能仅在新生入学教育中或仅在毕业生面临职业选择时进行。同时笔者认为，大一阶段是进行职业规划教育的关键时期，让大学生在大一时就对未来的职业发展有规划，能有效地促进其学习生涯规划，如该重点学习哪方面内容，该选修什么课，该参加哪些实践活动等。此外，可通过个体心理咨询途径协助大学生进行职业规划。通过与学生、任课教师的交流，观察学生日常的学习、生活表现，心理测验（如职业倾向测验）等途径了解其未来取向，引导其树立并坚持正确的未来取向。对于低未来取向的学生，教师应多与其交流，并加以引导，使其更好地了解自己，做好职业生涯规划；鼓励学生在了解自己的过程中适时调整未来的目标，但经过深思熟虑确定未来目标以后，最好不要轻易改变，摇摆不定的状态往往会使学生内心充满矛盾，难以安心学习。要充分发挥未来取向的积极作用，需重视培养学生的积极心态，使学生乐观地看待未来；重视学生务实精神的培育，使学生能脚踏实地把握现在。

3．增强大学生的积极自我认同感和自我效能感，预防或干预大学生的拖延个性具有积极自我认同的大学生不仅有积极的未来取向，也能在现实生活中寻求支持和帮助。增强大学生积极的自我认同感除了需营造良好的学校、家庭环境（如构建和谐的师生关系、亲子关系与同伴关系）外，也需从以下方面着手：尊重、关爱学生，全面、客观评价学生；培养学生积极的情感（如感恩）、自信、移情能力和交往能力；对学生进行生命教育；鼓励学生尝试应对挑战，使其在尝试中不断认识自我。大学生积极自我认同感的增强，有助于提高其自我效能感。此外，指导学生树立适当的目标；为学生创造成功的机会；帮学生寻找恰当的榜样供学习借鉴与自我激励；适当表扬和奖励学生；给予学生学习方法上的指导，为人处世之道的引导；培养学生积极的归因方式等也有助于提高其自我效能感。由于高拖延个性的人往往有较低的未来取向水平，因此提升大学生的未来取向水平，可以拖延个性为切入点，进行大学生拖延个性的预防或干预方面的心理健康教育，使其及时考虑职业规划和人生规划问题。具体可从以下方面着手：提高大学生的自我管理能力，尤其是自我时间管理能力和自我情绪调控能力；预防或干预大学生过于追求完美的个性；给予大学生足够的社会支持，使其有积极的情绪体验；培育大学生的心理韧性；适当提高大学生的自尊水平。

4．培育大学生的自立人格从未来取向的影响因素研究可知，影响个体未来取向的因素是多方面的，而外因往往需通过内因起作用，因此提升大学生的未来取向，除了尽量减少外在因素的不良影响外，还可从培育大学生的自立人格着手，增强大学生的自立性，减少其依赖性、脆弱性和受暗示性，使其能真正坚持走自己想走的路，而不是迷失自我、随波逐流。大学生自立人格的培育可从以下方面考虑：开设自立人格方面的心理健康教育课程、进行团体心理辅导和心理健康教育宣教活动；鼓励学生多参加社会实践；提升学生的自信心。

5．重视开展生命教育生命意义感会影响个体的心理健康。同时有研究显示，“对生命本身意义的体验”能较好地预测大学生的未来取向［8］。为了提升大学生的心理健康水平、未来取向程度及其未来取向质量，有必要对大学生开展生命教育。大学生生命教育的内容可包括：自我保护意识和能力方面的教育，如生存知识、危机应对方法、逃生的本领等；生命价值方面的教育，如“人”的生命价值，自己活着的意义何在；挫折教育，使学生明白苦难是生命的一部分；人际交往教育，使学生学会与他人和谐相处，接纳他人，欣赏他人，尊重和珍爱他人的生命。［10］大学生生命教育的开展形式可多样化，如开设生命教育选修课或讲座；举办生命教育主题的校园文化活动；组织学生参加公益活动；组织学生参观烈士陵园、革命纪念馆、名人故居等；组织学生参观戒毒所、看守所、医院、殡仪馆等及相关知识展览；利用网络开展生命教育；心理咨询中渗透生命教育。［10］

6．注意同伴因素在大学生心理发展过程中的作用，充分发挥朋辈心理辅导员的作用在大学生心理健康教育过程中，应强化学生“近墨者黑，近朱者赤”的意识，建议学生多和积极向上、职业规划较明确的人交往，减少或不要和社会上那些“不良”青年交往，从而使自己能着眼未来，积极向上；建议学生营造积极的寝室氛围和班级氛围，为自身心理成长营造积极的人际环境。构建积极、融洽的人际关系，离不开人际交往能力的培养，而人际交往能力的培养往往是一个长期的过程，故学生人际交往能力的培养应得到重视并持之以恒。朋辈心理辅导员一般由班级心理委员、朋辈心理辅导小组成员和寝室心理信息员等构成。朋辈心理辅导员由于身处学生中更了解学生的所思所想，也更易进行心理健康教育渗透和对同伴进行心理辅导，因此开展大学生心理健康教育应充分发挥其积极作用。为此，应加强对朋辈心理辅导员的培训（尤其是实务培训），培训的内容主要包括情绪管理、人际关系（含恋爱关系）、学业发展、职业生涯规划、心理咨询、危机干预等方面，不同年级的培训内容应有系统性和渐进性。可适当安排朋辈心理辅导员在大学生心理咨询中心跟随心理咨询师进行心理咨询实践学习，以增强朋辈心理辅导员的心理辅导实践能力。此外，大学生心理健康教育中心可邀请心理学专业的学生参与心理健康教育工作，这样，不仅能协助心理健康教育工作，也有助于其学以致用、提升素质。

7．重视社会、文化及家庭因素对大学生心理的影响大学生的学习积极性和职业取向等会受到社会和文化因素的影响。在高校毕业生就业形势严峻背景下，学生学习的积极性往往会受挫伤，对未来可能悲观、迷茫。女性就业受到不公平待遇，往往也使女生自我控制感缺失，降低其未来取向。因此，如何在心理健康教育中充分考虑并积极应对社会因素对大学生的影响，是值得教师深思的问题。同时，心理健康教育应重视文化因素对学生未来取向的无形影响，充分发挥积极文化的作用，减少消极文化的影响，尤其是着力预防消极网络文化对大学生的影响。家庭因素会影响个体的未来取向，因此，应重视家庭因素对大学生健康发展的作用。学校辅导员可与学生家长沟通，让其意识到家庭环境对孩子未来发展的重要影响；父母不仅要言传，更要身教，树立起积极的榜样，父母对于未来是悲观失望还是积极向上，往往会影响孩子对未来的态度是忧虑还是乐观；父母不能包办孩子的未来，应尊重孩子的专业选择、职业选择、婚恋选择等。