军训拓展总结范文
军训拓展总结范文第1篇
军训的前两天就是拓展活动。拓展活动是我的第一次经历，非常特别，同时非常期待。这种拓展活动充分调动起了大家的参与热情和好胜之心。我所在的团体，大家非常团结，成绩也很不错。在传气球比赛中获得了第一，在第二天的四个游戏中也在短时间内完成了。在活动过程中，大家都非常积极的发言行动，但是有时往往在统一意见中浪费时间。我所在的小组，每个人都很有个性，很有想法，但是时间是最宝贵的，所以在第一天的第二个游戏中，我们因为理论讨论多于实践，最后没能成功。但是我们的小组也很善于总结，所以在第二天的游戏中我们配合的很好。同时通过两天的拓展活动，让我们学会了宽容。只有互相宽容，才能达到默契配合，才能更好地实现目标。宽容让彼此更快地凝聚在一起！
接下来的八天时间都是军训，比如站军姿，练踏步、起步、正步走等等，还有擒敌拳，唱军歌等等。在第三天，我们敬爱的朱老师和漂亮的杜老师离开了我们。他们都是很好的人，毫不吝啬的教给了我们很多他们积累的宝贵的经验和知识，我们很感动！特别是朱老师，在患病的情况下还十分认真的进行言传身教，让我们获得了很多感动的瞬间和开心的时刻。他们的离开虽然有点舍不得，但是他们的离开也许是件好事，我们宁愿不做温室的花朵而是要做一棵在野外经历风吹雨打的花草，这样的我们才能茁壮成长。第三天的军训，大家格外开心，那就是我们可爱的宋教官的生日，我们特地为他举行了一个生日会。我们见证了他与曹教官的友谊。大家齐聚一堂，开心的吃，开心的唱歌，开心的笑，开心的做游戏。接下来的一天是理论课，我们穿着自己的便装，感觉就是不一样，每个人的特色都看在眼里。早上的理论课是由林老师教授的。利益以前也接触过，但是只限于课本。但是今天的不一样，我们还实践了一番，特别有意义，第一次体会到了礼仪的魅力，发现今天的女生都特别优雅美丽，男生们都特别帅气，焕然一新。下午的有效沟通课，比较局限于理论，所以有点乏味，但是还是学到了不少东西。让我们懂得了沟通在工作生活中的重要作用。到第五天了，今天的天空湛蓝湛蓝的。比较难忘的就是曹教官教的擒敌拳。擒敌拳每招每式都需要力度，虽然女生看上去比较柔弱，但是如果打的好，柔中带刚也是一种美。男生如果打出气势，打出力量，会特别好看。还有一件事也比较难忘，就是晚上的站军姿。可以听到四周的蚊子一直嗡嗡作响，嘴唇被叮出了好大几个胞，第一次感觉对蚊子无能为力，任蚊子宰割。但是我们每个人都坚持下来了，没有一个人退出!第六天了，军训已经过半，今天的训练内容就是踏步、起步还有正步走，以及擒敌拳。所以今天过得比较平淡。第七天的军训，我们送走了河北天澜新能源有限公司企业军训员工，他们与我们一样也是来军训的。虽然只有短短的六天相处时间，但是我们的友谊却非常深厚。他们的阅兵仪式，每个人都很认真，我们时不时会给与热烈的掌声。在朋友的歌声中，很多人都哭了，是舍不得，是感动，或许还有其他的情愫在其中……不过天下没有不散的宴席，最后我们目送着他们离开了。晚上的电影——冲出亚马逊，这是我第四回看了，但是依然很感动，中国人的坚强与勇敢淋漓尽致的表现了出来，当然还有其中的聪明才智、幽默。
还有三天，我们就要离开了。第八天的救助知识讲座，令我们受益匪浅。很多事情需要我们从细节注意，能够养成良好的习惯，相信自然灾害就会远离我们的生活。生命只有一次，唯一的，所以是最宝贵的，我们必须好好珍惜，好好爱护！第九天的军训令人难忘的就是田总的个人经历讲座，虽然只有区区一个半小时，但是那几十年的经历充满了坎坷，感动、敬佩、欣慰种种复杂感情萦绕在我们的心头。永不言弃，是我们从田总身上学到的最宝贵的精神。在以后的生活工作中，我们也要继承这样的精神，相信成功总会眷顾坚持付出的人！
军训拓展总结范文第2篇
（一）高校大学生军训具有较强的德育功能
1.开展爱国主义教育。高校开展军训国防教育的核心是爱国主义教育。历史和现实告诉我们，要确保国家安全，应从青少年抓起，增强国防意识和国家安全意识，构筑起坚不可摧的精神长城，使当代大学生自觉履行建设和保卫祖国的神圣义务。
2.弘扬集体主义精神。当代大学生自我意识强，处处以我为中心，缺乏集体观念和协作精神。在军训过程中，按部队建制将受训学生编成班、排、连、营等单位进行训练，人人都要自觉维护集体荣誉，为集体争光，训练之余的互助互爱，礼让谦恭，使同学们进一步增强集体主义观念和团结协作精神，使一度淡漠的集体主义荣誉感和集体主义思想得到了充分的展示。
3.加强学生的组织纪律观念。在军训期间对学生实行军事化管理，教官们的军人气质、军人作风以及高度组织纪律性都为学生树立了榜样，有助于学生养成守纪律、听指挥的好作风，增强了学生的组织纪律观念。同时军训时对宿舍内务有着严格的标准，要求做到军被成块、铺面整洁、各种物品摆放整齐等，在这个过程中，教官严于律己、以身作则，大家都把遵守纪律看成是自觉行动，这些都有助于学生培养艰苦奋斗的好作风和养成良好的文明行为。
（二）高校军训有利于促进大学生智育的发展
军事理论课的学习有助于提高学生的人文素养，促进学生智育的全面发展。军事理论课所依托的学科体系是军事科学，现代军事科学是一门范围广博、内容丰富的综合性科学。学生学习和掌握军事理论与军事技能的同时，使学生了解最新的军事科学技术成就以及本专业在军事上的应用情况，促进专业知识的学习，还有利于学生打破专业学习的思维定势，拓展思维的空间，进一步提高自己的创造力和综合思维能力。
（三）高校军训有利于学生体能的发展
1.军事技能训练使学生身体素质得到了增强紧张艰苦的军训生活，是锻炼学生体质的有效途径。首先，军训是紧张、严肃、艰苦的，从早到晚，整个训练计划安排都是满满的，站、坐、立、走日常行为都有严格要求，通过训练一扫平时稀松、自由散慢的习气，使学生养成良好的生活、卫生、学习习惯，这是身体正常发育、健康成长的基本前提。其次，军训烈日下的操练和高强度战术训练，使同学们感到兴奋、紧张、疲劳，正是这种艰苦训练使学生得到了锻炼，增强体质，促进身体的发展。
2.军训使学生心理素质和意志品质得到了磨砺军事教育与普通教育最大的不同是，军事教育在对受教育对象的培养过程中强调“自觉性和强制性的辩证统一”。一方面，要调动受教育者的积极性，启发自觉性，从而自觉接受教育自觉搞好训练；另一方面，还要靠强制的力量，实现教育训练的目标，这种强制性，有利于受教育者在艰苦的条件下磨练自己，树立正确的苦乐观，从而培养他们坚韧不拔的毅力和不畏艰难的精神。
3.军训增强了学生的自立能力90后大学生生活依赖性强，“娇、骄”二气重，自我立能力差。军训期间，一切都采取军事化管理，用条令条例严格要求学生，并制定一些相应的管理制度。如内务卫生要求，一日生活制度等内容。学生通过整理内务、参加劳动等，使学生学到了最基本的劳动技能，提高了自立能力，并养成了善于用自己的双手把宿舍改造成优美的学习和生活环境的好习惯。军训不仅是传授军事知识，同时也是培养学生自立能力的园地。
二、充分发挥高校学生军训的素质教育功能
（一）军训前做好“三到位”
1.学生认识到位。军训前要通过各种途径，如形势报告会、军训动员会、演讲会、观看有教育意义的影片录相等，让学生充分认识到军训是增强国防意识、培养优良作风、磨练坚强意志、增强组织纪律观念的有效途径，号召每一位参训学生抓住军训契机，树立“大学生良好素质的培养从军训开始”的意识，在思想上真正做好吃苦的准备和克服困难的勇气，预防新生在军训前期表现的理想化心理、逆反心理和怯训心理。
2.领导重视到位。学校党委、行政领导要充分认识军训在整个国防建设中的重要地位和意义，把大学生军训看作是加强大学生思想政治工作、培养高素质人才的有效途径，将军训作为学生进入大学后的第一课，统筹安排；要配备军训专职人员，拨付军训专项经费，以确保军训的正常运转。
3.具体措施到位。得力的措施与严格的制度是确保军训达到预期目标的保证。高等院校要将学生军训制度化，规定新生入学后第一门课是军训，并将其作为公共基础必修课，纳入学校的整体教学计划，统一管理、统一要求、统一考试、统一检查评估；将军训内容制度化，以文件的形式规定政治教育、条令学习、军事训练、武器常识、野营拉练的比例和课时；将军训管理制度化，成立相应的军训组织管理机构，规定各级部门及人员的职责，各司其职，增强系统性。
（二）军训中注重“三个培养”，多角度、多途径贯彻素质教育内涵
1.注重军训对大学生科学的世界观、人生观、价值观的培养。军训是培养大学生科学的世界观、人生观、价值观的有效途径。军训期间，组织学生学习军事思想、军事战略、现代军事科技和我党我军光荣传统，在这种特殊课堂上，让学生系统地接受革命老前辈在战争年代里不怕牺牲、排除万难的革命英雄主义和爱国主义思想，以及和平时期人民解放军的保卫国家和人民的生命财产安全而表现出来的大无畏的无私奉献精神等教育，促使学生深入思考、分析和比较，树立科学的世界观、人生观和价值观。
2.注重军训对大学生组织纪律观念、吃苦耐劳精神和良好生活习惯的培养。在军训中要把对大学生的组织纪律观念、吃苦耐劳精神与良好生活习惯的教育和培养贯穿军训全过程，要注重引导学生明白“无规矩不成方圆”的道理；鼓励他们通过部队艰苦生活锻炼自己的坚强意志，培养吃苦耐劳精神，克服自理能力差的弱点；通过严格的训练和严明的纪律克服娇气和散漫，增强纪律观念，养成良好的生活习惯；组织学学生守则、校纪校规、学籍管理条理等资料并进行考试，使他们懂得怎样做才是一个文明的大学生。
（三）军训后做好的总结工作，发扬“三种精神”，巩固军训的教育成果
1.发扬集体主义精神。军训结束后，要进一步巩固和发扬军训的这一成果，通过举办集体主义和爱国主义的讲座等一系列教育活动，增进学生对党和国家的了解，增强集体主义精神。以大学生运动会等大型活动为契机，营造积极向上、勇于拼搏、为校(系)争光的氛围，培养学生的集体荣誉感。
2.发扬奋发向上、刻苦求知的精神。在军训后的学习和生活中，针对青年学生的特点，通过举办系列演讲赛、辩论赛、书法赛、英语竞赛等活动，调动学生的求知热情和竞争意识，在学校党政领导的高度重视下，通过各职能部门的齐抓共管，营造奋发向上的优良校风和学风。
军训拓展总结范文第3篇
关键词：消防安全教育；消防志愿者；志愿服务；协同育人
G学院“消防志愿者训练营”（以下简称“训练营”）是顺应《中国消防志愿者行动实施意见》相关规定建立的消防志愿者类组织，同时也是创新教育方法和手段，综合采用第二课堂活动及警校协同育人方式全面实施素质教育的积极探索。
一、训练营的缘起及发展
为了响应《中国消防志愿者行动实施意见》等政策法规要求，在正视G学院在校生人数众多、生活区宿舍聚集人员分布较为密集、大学生消防安全意识较弱且掌握的消防技能较少、校内小型消防安全事故时有发生的现状基础上，在市公安消防支队的大力支持下，G学院充分调动各项资源，于2014年1月14日正式成立训练营。三年间，训练营不断发展壮大，取得一定的成绩，得到学校和社会的认可。第一，营员人数逐年增加。训练营共吸纳四期营员，共计236人。第二，组织建设初具成果。训练营已初步形成独特的组织目标、组织架构和组织文化，并逐步建立训练学习体系和志愿服务体系。第三，社会声望较高，提升了校内外知名度。在B市消防支队、L武警学院和G学院保卫处的协助下，训练营对学生进行消防安全知识培训及消防技能培训，使训练营逐渐成为校园安全的守护者、校园秩序的维护者、消防安全知识的宣传者，得到师生的一致好评。同时，训练营多次协助B市消防支队在市区内举办消防宣传活动，为B市消防安全工作贡献了力量。H日报等多家媒体对活动进行宣传和报道。第四，营员培养初具成效。训练营通过多种形式的训练学习活动、多样化的志愿服务活动，丰富了营员的知识储备，提高了营员的各项能力，促进了营员各项素质的提升。第五，训练营取得一些荣誉。因贡献突出且组织特色鲜明，训练营被H省精神文明建设委员会、志愿服务指导委员会、志愿服务联合会评为“H省十大优秀志愿服务组织”。
二、训练营消防安全教育模式
（一）训练学习体系
1．军事训练。为了增强营员的身体素质，锻炼营员的意志品质，增强营员的纪律意识及自我约束意识，训练营对营员进行较为专业化的军事训练。第一，日常体能训练。训练营日常体能训练可分为“日常训练”及“周六体能拉练”两类。日常训练主要内容为基本队列动作，同时穿插格斗拳、擒拿拳、一招制敌、军体拳等武术项目的训练。为了规范日常训练，训练营指导教师在参考部队《单个军人队列动作》的基础上，根据营员素质于2014年7月编订《G学院消防志愿者训练营训练教材》。训练营日常训练实行“作训组织结构”（如图1所示），由大值班营长负责一周的训练监督，排长周一之前制定一周的作训计划，队长在排长和教员的协助下带领营员进行训练。日常训练周一到周五进行，包括“早训”和“晚训”两部分，每次训练时间为1小时。周六体能拉练包括体能拉练、会操评比、团队建设活动三项主要内容。每周六上午，营长带领全体营员进行2小时左右的体能拉练，内容主要包括准备活动、长跑（4，000米）、仰卧起坐、俯卧撑、蛙跳、往返跑等项目。训练强度由营长根据当天具体训练情况及时间进行调整。2小时体能拉练结束后，以排为单位进行会操评比，评比内容为基本队列动作及武术动作，营长、排长和队长根据《G学院消防志愿者训练营训练教材》的动作要求，对各排汇演进行评比。会操评比后进行多种形式的团队建设活动，如素质拓展游戏、营内问题讨论、学习武术动作等，主要以放松营员心情、促进营员沟通交流、增强营内凝聚力和团队性为主要目的。访谈及问卷的相关调查结果显示，营员对日常体能训练满意度较高，评价较高，78．66％的营员认为日常体能训练是对其成长帮助最大的活动。第二，校外集训。为了加强军事训练的专业性，并为培养合格的军训教官做准备，截至2016年12月，训练营共有三批共计129名营员参加校外集训。集训地为L武警学院或B市消防支队。三次集训的内容基本相同，白天专业教官参照《单个军人队列动作》带领营员进行训练；晚上营员在教官带领下观看消防安全类、灾难逃生类、医疗救急类宣传片，增强营员作为消防志愿者的专业素养。此外，营员还进行消防技能培训及消防器械使用培训，收获颇丰。作为警校协同育人的重要内容之一，校外集训充分发挥了磨练营员意志品质、增强营员身体素质和心理素质、提升营员军事能力及专业性的作用，促进了营员的快速成长和发展。
2．消防知识技能训练。作为消防志愿者，营员必须接受一定的消防知识技能培训。这一方面的培训充分体现了警校协同育人特点。B市消防支队在其中发挥了重要的作用。三年间，B市消防支队共对训练营营员进行8次消防知识技能类训练，其中4次为消防知识讲座，3次为消防知识及技能的培训活动，活动内容涉及火灾逃生及灭火器械的使用，1次为新消防器械的展示活动。此外，消防支队组织营员进支队参观活动及集训期间的知识技能培训活动。训练营还组织消防安全知识竞赛、火灾逃生演习等活动，并制作多块消防知识展板，促进营员知识技能的提升。
3．综合素质提升训练。训练营指导教师多次邀请校内外专家学者，举办各种讲座，内容涵盖国学知识、形势政策、武术指导、医疗救急及康复训练等多方面，使营员形成了正确的人生观、历史观、国家观。充分利用G学院人文大讲堂，安排营员多听多学，丰富了学生的知识和素养，提升了学生的综合素质。
（二）志愿服务体系
《中国消防志愿者行动实施意见》规定，消防志愿者服务的基本内容包括宣传教育、预防和整改火灾隐患、消防安全救助三个方面。［1］训练营营员的志愿服务主要包括担任军训教官、校园秩序维护员、宿舍安全隐患排查员、消防知识宣传员四个方面。
1．军训教官。建营至今，训练营共承担过5次G学院新生军训任务，受训学生共计一万六千余人。军训教官主要由参加过校外军事集训的营员担任。军训科目主要为基本队列动作和军体拳。军训的强度及进度安排由训练营营长与指导教师及部队领导共同协商制定。营员作为教官一方面是新生的军事教练，指导新生进行军事训练。另一方面是新生的学长学姐，能够在军训休息时间向新生介绍学院基本情况，帮助新生制定学业规划，促进新生尽快适应新环境、适应大学的学习和生活。H省高校军训工作检查评估组对G学院历年军训工作进行评估，并检阅受训方队，对G学院军训工作予以充分的肯定。2015年10月，评估组对全省各高校的军训工作进行评比，评选出军训优秀高校18所，G学院位列其中。
2．校园秩序维护员。营员作为校园秩序维护员的志愿服务工作主要体现在两个方面，第一是校内日常秩序的维护，第二是校内重大活动秩序的维护。营员在日常积极配合学校保卫处的工作人员，驾驶电瓶巡逻车在校内进行巡逻。营员在巡逻中能及时发现扰乱校园秩序的事件并予以制止，并且能够积极发现有困难的同学，及时伸出援手予以帮助。校内重大活动秩序的维护是营员非常重要的志愿服务项目。三年间，训练营营员多次负责诸如红歌会、迎新晚会、送老晚会、各项讲座及会议、新生报到、苍鹭音乐节、迷你马拉松大赛暨失明儿童救助活动等活动的会场秩序维护工作。营员的表现得到学校领导、保卫处工作人员和校医院工作人员的一致好评。［2］小到会场秩序的维护，大到学校重要活动秩序的维护，营员的志愿服务切实促进了校园内各项活动的有序进行。
3．宿舍安全隐患排查员。训练营营员在日常训练中一定程度上掌握了消防安全知识及消防安全技能，因此成为学校在宿舍安全隐患排查工作中的好帮手。三年间，营员多次协助学校、保卫处、各学部对宿舍安全隐患进行排查，主要工作包括宿舍内违禁物品尤其是违禁电器的查找、宿舍楼内消防设施的检查、学生不良行为的监督等。同时，为了能够在火灾发生时及时灭火、组织普通学生及时逃离火场等，营员在各个宿舍楼都有分布，并集中住宿于几个宿舍，方便宿舍楼管理人员在必要时找他们帮忙。
4．消防知识宣传员。在校内，营员多次受图书馆及各学部之邀，担任消防知识宣传员，向新生讲解校园安全和消防安全知识，并且带领新生走进宿舍、教学区，边走边看边讨论，使新生真正理解并记住消防安全知识。同时，营员积极配合军事法制教育办公室及学校保卫处制作消防知识宣传展板，在潜移默化中进行消防知识宣传。营员在消防支队武警官兵的指导下，多次组织学生进行消防逃生演习。此外，训练营积极筹办并举行“119消防安全月”系列活动，包括消防知识讲座、消防器械使用演示、消防安全倡议活动、消防知识竞赛等多项活动。在校外，营员积极配合消防支队的武警官兵，走进社区、走向市民进行消防安全知识宣传，认真回答市民的各种问题，主动协助消防武警支队办好“119消防安全月”的系列活动、消防安全进校园活动、消防安全进社区等活动。训练营的发展有利于B市消防志愿者队伍的建设和壮大，在向市民展示训练营风采的同时倡导市民积极投身消防志愿服务事业。
三、结语
“消防志愿者训练营”不仅是顺应国家政策要求建立的消防志愿者类组织，更是创新教育方法和手段，采用第二课堂活动及警校协同育人方式全面实施素质教育的积极探索，其实践要素及成效应加以归纳和研究，为高校素质教育研究提供事实性依据。
参考文献：
［1］［1］中国消防志愿者行动实施意见［EB／OL］.
军训拓展总结范文第4篇
年月，我从校园步入了社会，很荣幸的加入了电力科学试验院，了穿着印有“电网”标志制服的电力人。但我清醒的认识到：一名刚刚走出校门的大学生，以前学到的知识并的跟当前的工作起来，是我的专业又偏弱电，努力地学习知识才能工作需要。我放松对的要求，在学习的热情反而比任何时候都要高涨。时至今日，我在实习了半年了，半年的实习中，我在电力知识和技术上的进步，在也对的工作更的认识。我能如此的进步，与各级和同事们的与帮助是分不开的，我向爱护我的各位和同事们表示真诚的感谢！下面，我就简要地将半年来个人的思想、学习和工作等情况做一下总结，改正工作中的，发扬在工作中的优势和好的习惯，以便今后的工作，努力一名优秀的电力人。
是对本的认识。对本院现状的认识，包括对人事上的认识、生产的认识（参观了户内校验室和高压试验室）、规章制度的认识，从而让新进员工对院总的认识，熟悉了本院的概况，明白了本所从事的工作。此外还对了消防教育，熟悉了消防器材的用法、学习如何报火警安全通道的设置等，让一旦碰上火灾时能应付自如，而不慌张，进而不必要的损失和伤亡。
在的认知实习很快就结束了，受电力公司的安排，被到沙坪坝培训中心为期两个月的半军事化封闭培训。此次培训应电网要求，由市电力公司计划安排，培训包括各个供电局、电力科学实验院、电力设计院、重庆发电厂等各个的共200多人。当然这次培训的内容的，包括军事训练、素质拓展训练、课程学习、现场操作、文化课学习等，培训的多种多样，包括老师的讲授、的操作、现场的参观等。是新进员工，每个课程的设计非常有必要，从应用文的写作到电力法规的认识，从礼仪的学习到电力规程的熟悉，从模拟变电站的操作到发电厂的现场实习，都与电力人以后的工作密切。
在3天多的军事训练中，同学们学到了军人不怕吃苦，勇于奉献的精神，以解放军同志为榜样，要求，刻苦训练，不畏风吹雨打、烈日暴晒，任汗水打湿衣衫。军人的雷厉风行、军令如山的钢铁般的组织纪律性也给留下了的印象。军训让了组织性、纪律性，的力，而素质拓展训练则了的团队、协作、超越能力。训练了的信心与责任感，是的信任团队的精神，了大家的协作能力。此外，这次训练还给了我心灵上的触动，是在最后的毕业墙项目上，男同事不怕哭不怕累，为集体勇于牺牲，让的肩膀成了同事的阶梯，脱下的衣衫每个人的肩膀上是无数的脚印；女同事的加油声给了动力，看到整个集体如此努力，最后好多女同事感动的相拥而泣，男同事感动的眼里噙满泪水。从侧面反映了，的队伍是团结的，的队伍中的每个队员是有集体荣誉感的，每个队员之间是有很厚的感情的。军训和素质拓展训练对的人生来说，是短暂的，而带给的精神是永恒的，从中的体验是无法忘却的。我觉得项目的考验，证明了重庆电力公司的员工是无畏无惧的，是非常的团队，我相信么好的队伍的建设下，重庆电力的明天会！
应该说了军事训练和素质拓展训练的铺垫，使得后面的学习阶段变的克服不了。在接下来的学习中，课为主，以大家的业余爱好为辅，以文化知识的和素质的发展并重为原则。借助学生会和班委平台，在老师的支持和帮助下，举办了演讲比赛、交易舞学习、太极拳和广播体操比赛毕业晚会等。在活动中，各个班干部和学生会组织，大家。既了大家的才艺，给大家了了展示的舞台，又增进了大家的感情。
军训拓展总结范文第5篇
一、思想方面，增强了作为公务员的责任感和使命感
在档案局工作的两年里，刚刚完成从学生到社会人的转型，跟着科长、领导参与各项工作，依然抱着学习的心态，力求兢兢业业完成领导交办的任务，积累工作经验。成为初任公务员之后，经过去年7、8月份区里、市里的集中培训，从军训、讲座、课程、讨论等等中间，切实感受到了作为一名公务员的使命感和责任感。人民的公仆不是一句口头空话，而是我们毕生为之奋斗的准绳。
在专项办实习的期间，对于徐汇的城市建设工作有了近距离的接触。马桶工程、旧区改造、动迁腾地等等不再是纸上的名词，而是一桩桩、一件件摆在我们面前需要去做的事情。民生、世博，当前最重要的两大任务，化为具体而琐碎的工作，需要我们跟着带教老师去实现。胸中激荡着责任与自豪。
再说到我们这个实习公务员班级大家庭。在这一年中，建立起了堪比校园的同学情谊。在集体行动的军训、拓展中，我们的团队精神得到了充分的磨练和体现，在班级讨论和简报中，集体的智慧在闪耀着，在实习小组的活动交流中，对工作岗位的感情不断升温。如果要说这一年基层实践最大的收获，那么毫无疑问，是**多名同道中人的共同记忆。
二、工作方面，锻炼了自己文字、协调等各方面的能力
8月份市人事局的集中培训结束后，我被安排到区专项办实习。之前我从未接触过城建系统的相关工作，单位动迁工作对我来说是一项全新的体验。因此，我努力在工作中不断吸收相关知识，尽快熟悉情况，转变角色。在带教老师的指导下，我认真学习徐汇区世博配套工程“七路二隧”项目和**余家被动迁单位的基本情况，通过每周的组长例会了解工作进展，遇到不懂的地方主动请教办公室的老师。主要工作有：做好办公室收发传真、会议记录、材料整理等日常文书工作；跟随专项办领导参加一些重点单位和重要工作的协调会，撰写会议纪要、情况专报等材料；做好动迁单位签约、腾地等工作进度的统计、报送工作；配合专项办同志做好世博工程开工仪式、年终务虚会、年终总结会等重要会务活动的筹备组织工作；编写专项办工作简报，宣传专项办亮点工作。
这半年多的实习，使我对建设系统不再一无所知，尽管只是皮毛中的皮毛，但着实拓宽了知识面，对今后的工作不无裨益。
在区府办实习期间，对于徐汇区情的了解更为全面，并反映在每天的动态中。区政府领导们关心的重点工作、区府办重点调研的课题，都是徐汇的中心工作。可以说，这是一个更高的平台，对于文字能力以及口头表达、协调等其他能力都有更高的要求。除了常规的《每日动态》编辑工作之外，突发事件需要报送《动态增刊》、持续性事件需要报送《情况反映》，重要信息需要编辑《徐汇简报》，这些刊物都是区政府办公室的政务信息载体，反映了徐汇区区级层面上的各项重点和中心工作。通过参与一些课题调研活动，慢慢学习了调研报告如何起草、如何措辞，如何搭框架、填内容。至于区政府的总结计划等大报告的起草工作，就更是压力与动力并存了。是一个极好的锻炼和学习的机会。
三、实习心得
由于应届毕业生缺乏社会经验，“不知人间疾苦”，从校园直接到机关，往往容易脱离实际，缺乏操作性。因此，应届毕业生成为公务员后必须到基层实习锻炼一年。这是十分必须的。
那么社会人员是否需要基层实践呢？从我自己的体会来说，亦都是很有必要的。因为机关有机关的特点，有其特定的规矩和程序，因此，即便是社会人员，如果没有在基层接触过第一线的工作，其原本的社会经验并不足以支持公务员所需要的群众体验。比如原本在企业、在事业单位工作的人，其社会接触面往往还不及在街道、居委工作的人，而且往往层次单一，其实与基层群众同样存在着隔膜。因此，如果说从培养与群众的关系、感情，学会用群众的语言说话这个角度出发，社会人员与应届生一样，同样需要经历基层实践才能获得这份宝贵的体验。
对于我这样在机关事业单位工作的人来说，虽然已经熟悉了机关的规矩和程序，但由于工作范围的限制，无法建立很好的全局观，也就无法从更高的层面上去思考问题。而经过基层实践，拓宽了视野和工作面，对于我们的成长来说不啻为一次加速。
军训拓展总结范文第6篇
感触一、学到了什么?
1、今天的工作来之不易，要懂得珍惜。任何一个企业无论曾经是多么的风光，某个环节出一点点错有时候都非常致命，美国安然，中国科键的破产就出在小小的财务问题上。还有我们参观的发电设备总厂，它就和现在的健力宝一样有个令人艳羡的过去，然而现在却在为生存奋斗。居安思危，这个意识具有普遍的适用性。我也感受到南供就有非常强的危机意识，善于总结，体会出对人才的重视。
2、在企业里，应该具有严格的纪律意识，吃苦耐劳的精神，体会如何做人的道理。为此，公司特意安排我们进行了为期10天的军事训练。炎炎夏日，高温炽烤，我们每天必须随时绷紧神经，每天一个小时军姿，一点不能马虎;步法队列必须严格到位，节奏不对就得重复;一声哨响，即使你在天边也得马上跳下来。教官不仅教我们怎么训练。还教我们怎么做人，他们把自己的人生体会毫无保留的教给了我们，希望我们能够在今后的人生历程中不断的领悟。在电力部门，安全非常重要，服从就是安全的前提，遵照规程，把手纪律，就不会有那么多事故发生了。同时作为电力人，就得遵照行业工作方式，作外线就得爬山路，作变运就得打乱生物钟把青春与激情献给变电站，作抢修就得随时待命，一个电话马上赶赴现场，作检修就得整天像个民工做累活，随时面对生命的考验，总之，作电力人，就要能吃苦耐劳。
3、加强同事之间的沟通，努力提高团队精神。素质拓展训练，对于我们新出社会的人来讲，还是第一次享受到，虽然只有几天时间，却让我们看问题的高度有了比较大的提升。所有项目总结下来，要获得成功，最终要的就是要加强同事之间的沟通，我觉得任何问题的发生或解决都和沟通有莫大的关系，国际上也通常用互访、开会来寻求解决问题的方法。有了沟通与默契，团队就开始形成。在素质拓展训练中，我深刻体会到看似无法成功的东西，只要经过大家的沟通，着眼大局，团体合作，就能很快完成。企业要发展，不能有不和于团体的个体，只有大家有了共同的目标，并不知疲倦的为之努力，企业就能作强做大。南宁供电局风风雨雨这么多年，有辛酸也有欢乐，今天的生活来之不易，我曾听一个老员工说他们当时是用牛车拉着电竿去作架设的，如此辛苦，没有一个共同的目标哪里会有如此大的力量。
4、从改造自己入手，适应企业生存环境。这个世界什么都在变，唯一不变的就是——变。张建超告知我们到公司应该做什么、应该怎么去做。经过培训，东西懂了大堆，接下来的就是不断的总结，改造自己，努力从各个方面全方位的锻炼自己，环境我们无法改变，惟有适应，把自己的技术练到家了，所有的变对自己都没有伤害，甚至反而对自己有利，因为会有太多人在变中衰落。从大的方面讲，电力体制改革如火如荼，虽然表面改革不算成功，但还是初显成效，南网的分离出来在目前还是积极的方面多一些。但是未来怎么变化还很难讲，俗话说“三十年活东，三十年活西”我们不能说改革就一定让电力比以前更红火，如果我说改革会把电力暂时引进一个深渊也不为怪，毕竟我们有过，有过，这些都是没有经验造成的。
5、学习是终生的事业。这个问题我不想深讨，相信所有积极上进的人都会有这个体会，在素质拓展中，我的感触更深。有人说电力是个夕阳行业，技术完全成熟，其实不然，电力有很多问题没有解决，比如输电效率，发电效率等，无可奈何的浪费很严重。现在只是遇到了这个瓶颈，在以下已经很成熟了，但是要突破瓶颈就必须得创新了，我相信，谁解决了这个问题，谁将成为未来新电力的鼻祖，我们电力人应该树立这样的志向，努力学习，一月小创新，一年大创新。十年一革新。
6、从细微工作入手，积极调整个人心态。从学校到企业，环境变化非常大，所接触的人和事物一切都是新的，我们都需要时间来适应，公司聘用了我们，在某些方面已经得到了认可，但作为公司的新员工，我们要低调，要实干，要在荣耀面前退一步、在困难面前进一步，同时应该接受并保持这样一种心态：做事不贪大、做人不计小，因为细节决定成败。细节非常重要，但同时又最难把握。任何企业做的发展方向，发展目标都是正确的，条条款款都是积极的没，但是很多却失败了，问题就是出在细节。教改、医改，电力改革到目前为止都认为是失败的，其实出发点是对的，政策是对的，方法也是对的，问题就是出在细节，没有考虑周全，或者没有操作好，俗话说说起来容易做起来难，无非就是显示细节的重要性。在供电局，哪次事故不是出在细节，去年南供的，今年海南的，桂林的等等都是小问题引起的大问题。在“百捷”工作体验的时候，就连小小的复印、装订有时都把我给弄得手忙脚乱的。所以工作的时候切忌眼高手底，从小事做起，注意细节，作好每件小事情，多了综合起来就是大事情了。
7、体会企业文化，关注自身职业化发展。葛松光公司企业文化的核心理念，摆正了我们的心态，也激发了我们的斗志;刘振柏、林质文和张主任细致详尽地讲解了公司的发展历程、员工守则、薪酬福利、奖惩制度、前景规划、电网情况以及机构规章制度，这些为我们转换角色，适应新环境打下了基础;沈茂盛富有激情互动员工职业化塑造，让我第一次领略到了国际培训大师的魅力，我们总能时时刻刻学到最新的东西，他所带来的，我要经常进行“温习“;孟桂的营销、优质服务理念，使我对电力不是“电老虎”，而是“电老鼠”的观念有了更深刻的认识;还有我们的安全生产意识，安全规程的学习，着实给我打了预防针，工作中，来不得半点大意，电力生产，要绝对安全。面对新环境，一切都是新的，面对岗位，一切又是陌生的，惟有扎扎实实的去努力、去学习，不断掌握在南供生存发展的本领，不倦地开拓，努力创新，全面实现自身的价值。
感触二、何用?何以用?
四十多天的培训既有理论教育，又有实际体会，既有室内又有野外，丰富多彩，其味无穷，不仅轻松地转换了由学生到职工的角色，结交了朋友，也体会到了很多的人生道理，使我受益匪浅。所有的事例似乎都活现在我的脑海中，但同时也有很多东西我现在无法体会，只有在今后的工作和学习过程中，结合实际加以分析运用，才能深刻体会。
军训拓展总结范文第7篇
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名员、一名国家公务员更应该把学习作为保持自身先进性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应区委、区政府建设“学习型”宝山的号召，结合工作实际，不断学习政治理论、业务知识和社会知识，用先进的政治理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
科学发展观是指导我们工作进步取之不尽、用之不竭的理论资源。其博大精深的内涵随着时代的进步而不断丰富和完善。只有不断地学习才能认识其精髓，也只有不断学习，才能灵活掌握和运用，成为推动我们事业前进的有利武器。科学发展观和加强党的执政能力建设是上述指导思想在新的历史时期的具体化，是对上述指导思想的丰富和发展。只有对政治理论的学习保持持续不断的热情，深刻地学习和领会其精神内涵，才能保障我们的工作不偏离正确的政治方向，保持“执政为民”的性质。
法院工作是专业性极强的工作，司法的实质是将法律理论运用于具体的社会实践，因而扎实的法学理论知识是成为一名合格的司法工作人员的重要前提。只有在工作中不断地加强法学理论的学习，才能为自己做好本职工作奠定坚实的基础。
社会是一个大学堂。作为一名公务员，要经常性地和社会打交道。与各种各样的人交往，从某种程度上可以决定一个人工作的成功和失败。因而，丰富的社会知识是工作顺利开展的润滑剂。只有以海纳百川的开阔胸怀，接纳吸收各种各样的社会知识，才能丰富自己作为一个社会人的内涵，拓展自己的视野，促进自己工作的顺利开展。
自参加工作后，我继续保持自己在学生时代养成的读书看报的习惯，在工作之余，每天坚持一定时间的自学，以了解和吸收最新的信息。积极参加高院和区委、区政府组织的军训和培训以及宝山青年论坛，在各项培训中积极完成项目任务，参与各种小组活动，了解区情，熟悉业务，树立事业心。对工作和生活进行经常性的反思和总结，在生活中学习生活，在工作中学习工作，在理论学习中关注理论的实践特性，在实践中对实践进行理论反思，以提高实践活动的品格。
二、努力实践，自觉进行角色转化。
“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。
从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
虽然自己是法律科班出身，并且取得了国家司法职业资格，但走上工作岗位之后，发现自己在学校所学的理论与实践还是存在很大差距，我在工作中，虚心向单位同事学习，以不断加深对工作性质和方法的认识。虽然，我获得了国家计算机二级资格，但是平时不太注重基本技能的训练，打字速度较慢，我利用下班时间和节假日到网吧练习打字，在较短的时间内，适应了工作的需要。年半年的时间我经手处理案件120件，已经较为熟悉法院刑事审判书记员工作的环节和流程。
军训拓展总结范文第8篇
年7月，我从校园步入了社会，很荣幸的加入了电力科学试验研究院，成为了穿着印有“国家电网”标志制服的电力人。但我自己清醒的认识到：作为一名刚刚走出校门的大学生，以前学到的知识并不能很好的跟当前的工作结合起来，特别是我的专业又偏弱电，只有更加努力地学习各种知识才能满足工作需要。因此，我没有放松对自己的要求，在学习方面的热情反而比任何时候都要高涨。时至今日，我在单位已经实习了半年了，在这半年的实习中，我不仅在各种电力知识和技术上有了很大的进步，在思想上也对自己的工作有了更深刻的认识。我能取得如此的进步，与各级领导和同事们的关心与帮助是分不开的，在此，我向关心爱护我的各位领导和同事们表示真诚的感谢！下面，我就简要地将半年来个人的思想、学习和工作等情况做一下总结，改正自己工作中的不足，发扬自己在工作中的优势和好的习惯，以便今后更好的工作，努力成为一名优秀的电力人。
首先，是我们对本单位的认识。对本院现状的认识，包括对我们单位人事上的认识、生产的认识（重点参观了户内校验室和高压试验室）、规章制度的认识，从而让我们新进员工对我们院有了一个总的认识，熟悉了本院的概况，明白了本单位所从事的工作。此外还对我们进行了消防教育，熟悉了消防器材的用法、学习如何报火警以及了解安全通道的设置等，让我们一旦碰上火灾时能应付自如，而不慌张，进而避免造成不必要的损失和伤亡。
我们在单位的认知实习很快就结束了，受电力公司的统一安排，我们被集中到沙坪坝培训中心进行为期两个月的半军事化封闭培训。此次培训应国家电网要求，由市电力公司统一计划安排，培训对象包括各个供电局、电力科学实验研究院、电力设计院、重庆发电厂等各个单位的共200多人。当然这次培训的内容也是相当的丰富，包括军事训练、素质拓展训练、课程学习、现场操作、文化课学习等，培训的形式也是多种多样，包括老师的讲授、自己的操作、现场的参观等。由于是针对我们新进员工，每个课程的设计也是非常有必要，从应用文的写作到电力法规的认识，从礼仪的学习到电力规程的熟悉，从模拟变电站的操作到发电厂的现场实习，都与我们电力人以后的工作密切相关。
在3天多的军事训练中，同学们学到了军人不怕吃苦，勇于奉献的精神，以解放军同志为榜样，严格要求，刻苦训练，不畏风吹雨打、烈日暴晒，任汗水打湿衣衫。军人的雷厉风行、军令如山的钢铁般的组织纪律性也给我们留下了深刻的印象。军训让我们增强了组织性、纪律性，加强我们的执行力，而素质拓展训练则提高了我们的团队、协作、超越能力。通过训练增强了自己的信心与责任感，特别是建立的信任团队的精神，增强了大家的协作能力。此外，这次训练还给了我很大心灵上的触动，特别是在最后的毕业墙项目上，我们男同事不怕哭不怕累，为集体勇于牺牲，让自己的肩膀成了同事的阶梯，脱下他们的衣衫每个人的肩膀上是无数的脚印；女同事的加油声给了我们动力，看到我们为了整个集体如此努力，最后好多女同事感动的相拥而泣，我们男同事也是感动的眼里噙满泪水。从一个侧面反映了，我们的队伍是团结的，我们的队伍中的每个队员是有集体荣誉感的，每个队员之间是有很厚的感情的。军训和素质拓展训练对我们的人生来说，是短暂的，而带给我们的精神是永恒的，从中的一些体验是我们无法忘却的。我觉得通过这些项目的考验，证明了我们重庆电力公司的员工是无畏无惧的，是一个非常具有凝聚力的团队，我相信在这么好的队伍的建设下，重庆电力的明天会更好！
应该说了有了军事训练和素质拓展训练的铺垫，使得我们后面的学习阶段变的没有困难克服不了。在接下来的学习中，我们以上课为主，以丰富大家的业余爱好为辅，以文化知识水平的提高和素质的发展并重为原则。借助学生会和班委平台，在老师的支持和帮助下，举办了演讲比赛、交易舞学习、太极拳和广播体操比赛以及毕业晚会等。在这些活动中，各个班干部和学生会成员认真负责组织，大家积极参与。既增加了大家的才艺，给大家了提供了展示自己的舞台，又增进了大家的感情。
电力公司的培训是采取“2+1”形式，既在培训中心培训两个月，而到本单位现场实习1个月。对我们而言，也就安排到调试队实习。应该来说，这次的实习更有针对性和目的性，在此实习期间我们的所见所闻所做，极有可能就是以后我们需要做的工作。因此，我们对此次实习异常的重视，要做到多学习，在师傅的监护下多动手，为以后自己的工作打好基础。院领导为了保障我们能更多的接触现场，更快的熟悉现场工作，更多的增加对电力设备的感性认识，对我们的实习内容做了详尽的计划：
从近一段的现场实习中，我体会很深！首先来讲，就是老员工严谨的工作作风，对工作的任何异常都不来半点马虎，事事以安全为先；其次，就是同事之间友好的协作氛围，大家不会因为工作的性质和难易程度而有情绪，在工作过程中，相互监督，相互学习，相互帮助，为我们以后的工作树立了很好的榜样。因此我们在以后的工作中要树立团队精神，刻苦钻研，踏踏实实，任劳任怨！
实习的最后一个阶段是到计量室去实习，计量室也极有可能是我以后工作的地方，因此在计量室的实习其重要性也就不言而喻了。计量室包括：标准组、仪表组和热工组，我们将分别在这三个班组实习。计量室的实习与调试队的实习不太一样，计量室的作业一般都在室内，没有特别高的电压，但也有其危险性，其中一个很重要的方面就是要确保设备的安全。对与我们专业相关的标准组和仪表组，进行了重点实习，而在热工组，我们只是简单的了解了一下。
通过最近一段时间的学习，我深刻体会到了，标准组和仪表组工作的重要性，容不得半点马虎，工作上的一点疏漏给别人带来的也许是很大的损失。因此这边工作强调客观、公正、严谨。在这次实习中，老员工给我们树立了很好的榜样：首先，他们非常的细心，对工作一丝不苟，哪怕是小数点很后面的一个小数，在处理上也是严格按照各种规程也规范进行处理，决不自以为是；其次，他们刻苦的态度，在计量室实习的过程中，我切实的体会到了加班是员工的家常便饭，工作量大，人手少是现状，所以大家也觉得正常。他们给我们树立良好形象的同时，也给我们提出了相应的要求，就是要做好吃苦的准备和打算。
这半年的实习，还给我提供了一个鉴定自己的机会，使自己发现了工作和生活中的不足，明确了自己较之别人的长处和优势。首先，自己十分的讲求效率，无论工作多与少、无论工作轻与重，都要尽快的把事情做完，应该说这样的想法也是正确的，但与此可能会带来事情做得不够细心，可能出现一些纰漏，而我们的工作却是不允许的。因此，以后要改变自己的工作习惯，戒骄戒躁，做工作不能再马虎。其次，自己的协作性和互帮互助性比较欠缺。在工作时觉得把自己的事情做好就够了，不习惯在工作时借助团队的力量，也善于不在工作时帮助别人，造成在工作时有点势单力薄。在以后的工作中要多与同事交流，让大家的工作变的更轻松。通过这半年的实习，已经发现了自身的问题，在以后的工作生活中改正自己的不足，继续保持自己的优势和好的习惯。争取早日成为一名优秀的员工，为本院的发展贡献自己的一点力量，为电力的建设添砖加瓦！
纵观实习这半年，自己的收获也是很多的。从知识层面来讲，由于自己所学专业是控制理论与控制工程，虽说自己做的东西和电力密切相关，但大学里学的有些基本知识还是不扎实的，而这半年中，我自己不断的在现实的实践和书本的理论知识之间对比学习，在实习中碰到问题就去书上学习相关的知识；而在学书本上的知识，碰到不容易理解的理论时，就可以结合实际向有经验的老师请教，经过这半年觉得自己充实了很多。从做人层面来讲，通过和一些老员工的交流，得到了不少做人的经验和教训，使自己慢慢改变了懵懂小子的形象，使自己的性格也从原来的内向变的逐渐喜欢去和别人交流，这些转变使自己从中受益非浅。从思想层面来讲，原来以为工作了就可以轻松一下，现在发现这种思想是错误的，应该说工作后对自己的挑战更是严峻的，不应该给工作加上享受的标签，在经过了这么多年的寒窗苦读以后，应该说自己具有了一定的价值和使用价值，如果不去实现这个价值，那是对自己劳动的不负责，是对自己上学的一种否定，因此要在不断学习中升华自己的价值，与此同时还要实现自身的价值。
